Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lättlästa Körkortsboken är skriven med ett enkelt språk och med så lite text som möjligt utan att faktainnehållet urholkats för mycket. Vi rekommenderar att man använder boken i en lärarledd undervisning.
Boken kan naturligtvis läsas av alla men den vänder sig framförallt till den som har inlärningssvårigheter samt…
Sparekonomens bästa tips!
Du vet att du borde ha bättre koll på dina utgifter och se över ditt sparande. Men du skjuter det på framtiden, och förlorar pengar på kuppen.
Med den här boken kan du en gång för alla ta kontroll över din ekonomi och få pengar över till det som verkligen betyder något. Och det är inte svårt.…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Pedagogik Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Studievägledning och yrkesorientering
ACTIVE ENGAGEMENT is a comprehensive and practical career resource for counsellors, coaches, educators, and career development specialists. This 20-year anniversary edition builds on the award-winning career textbook that has been translated into 10 different languages. Active Engagement addresses both ‘being’ and…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
SKA MAN FÖRÄNDRA VÄRLDEN KAN MAN INTE VARA FÖRSIKTIG
Andra Farhad gör aldrig som alla andra. Hon struntar i regelboken, normer och vad andra människor tänker och tycker. Och hon uppmanar dig att göra detsamma.
Det kan vara jobbigt, men det är nödvändigt för att komma dit man vill. Den här boken är inget färdigt…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk psykologi Kognitiv beteendeterapi, KBT Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykoterapi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
“Det är svårt att vara människa”, sa Strindberg. Tittar man på statistiken så stämmer det onekligen rätt bra. Var och varannan går in i väggen, depression och ångest får vården att gå på knä, och även om de flesta av oss inte uppfyller några diagnoser, kan livet ändå kännas överdrivet tungt ibland. Vi mår helt enkelt…
The Golden Year kan bli det viktigaste året i ditt liv eller i alla fall starten på en förändring så att resten av ditt liv blir mycket bättre. Det handlar om hur du rensar ut allt som är dåligt och börjar förändra ditt liv inom fyra viktiga delar: kärlek, välmående, vänner och jobb.
Hannah Widell och Amanda Schulman…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
En New York Times bästsäljare som på riktigt har kraften att förändra ditt liv.
Världens kanske absolut främsta expert på hur vi skapar vanor visar hur du kan få ett gladare, hälsosammare, lärorikare och mer funktionellt liv: genom att börja på mikronivå.
BJ Fogg är på sätt och vis mannen som fått oss alla att sitta…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Finn din väg till själsligt överflöd och välstånd
Attraktionslagen känner vi alla till, men hur är det med Lagen om uppmärksamhet och Lagen om intention? Om vi vill skapa vår verklighet är det värt att börja nysta i dessa nycklar som ger oss access till den inre vägen till själsligt överflöd och välstånd.
I Inre…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Denna pedagogiska arbetsbok ger dig nya möjligheter i livet, nämligen att bli en vinnare av egen tankekraft. Maxa ditt CV och skapa ex. vis en helt ny yrkesprofil.Genom att utmana dig själv att nå högre mål i livet, kommer du att få uppleva mer positiva effekter i arbetet med din egen självbild. I beskrivande texter…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Sugs du upp av virvelvinden ibland?
Av kaoset, stressen, pressen och behoven?
Flyger livet runt, upp och i väg med dig?
Välkommen in i klubben.
Men vad innebär det att nå virvelns mitt?
Det stilla centret?
Tystnaden och lugnet?
Friden mitt i stormen?
Vad innebär…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Personkemi och attraktion, några av de mest spännande områdena för mänskligt välbefinnande, inspiration, kreativitet, kraft och lycka. Alla vill vi bli omtyckta, ha vänner, träffa en partner och lyckas på jobbet.
Vad är det då som ligger bakom attraktion i olika sammanhang? Här får du ta del av den senaste…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Alla har grundenergi som jag kallar Core Energy. Core betyder tillbaka till hjärtat av själen. Ur kärnan växer det något. Allt du gör måste ha en mening och ge dig goda energier. Boken lär dig att gå in i tillståndet Core Energy, ditt optimala jag, så att du kan bli den bästa utgåvan av dig själv.
Starta en…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Navigationsguide
Välkommen ombord!
På en inspirerande resa till fem fiktiva öar får du
kartlägga ditt liv
utmana dina vanor
testa nya sätt att agera
reflektera och kreera
sjösätta dina drömmar.
När du är i hamn har du
utforskat dina känslor, tankar och idéer
utvecklat fyra livsviktiga kvaliteter
ställt…
Kategorier: Ande, kropp och själ Buddhism Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Det här är en bok för dig som gillar Buddha. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära handlar bara om att bli en god människa och få stopp på det egna lidandet. För att få stopp på ditt lidande så får du här lära dig Buddhas teori om hur naturens lagar fungerar inom oss själva och du får även olika…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: litteratur Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självbiografi: litteratur Självhjälp och praktiska råd
”Plötsligt kändes det angeläget att göra en självbiografisk inventering.
Jag hade fyllt sextio, ändrat gamla, invanda familjeförhållanden och eldat upp ett hus från grunden. Visserligen litterärt i romanen Totalskada, men ändå. Hur hade jag hamnat där jag är nu? Och var – i mitt numera så långa liv –…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vi befinner oss i ständig rörelse och hinner inte alltid ge oss själva uppmärksamheten vi förtjänar. Men tänk om det fanns en möjlighet att pausa tiden för en stund och vända blicken inåt?
Mitt år är ett kreativt och inspirerande sätt att sammanfatta året som gått och blicka framåt mot det som stundar. Med hjälp…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Människans medvetandenivå står inför ett skifte. För första gången i vår historia kan vi välja att medvetet leva Ett Heligt Liv.
Författaren Agneta Edström tar oss med på en personlig resa, som andlig sökare. De sju insikterna växer fram ur det egna livet. Utmattningsdepressionen blir vändpunkten och inspirationen…
Oroar du dig för pensionen? För att pengarna inte ska räcka till det liv du vill leva som pensionär? Så gott som varje dag får vi höra att den vanliga pensionen inte kommer att räcka, att vi måste teckna en pensionsförsäkring. Vi möts av konstiga förkortningar, facktermer och obegripliga årsbesked. Pensionen har blivit…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Det är en djupt personlig berättelse om upplevelsen av det mystiska i tillvaron, en känsla av att det finns något fördolt som är värt att upptäcka.” BTJ
När du trevar dig fram och i tillfällig klarhet samlar tankarna inför den vidare färden, öppnar du dig för det oväntade och överraskande, det storartade,…
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Mindfulness Motion och träning Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Yoga
Efter en MS-diagnos förändras livet helt och hållet för Jenny Ström. Från att vara en driven och sportig kvinna som alltid utmanar sig själv, blir hon utan sin identitet, självkänsla och styrka. På grund av sin rädsla för att inte prestera får sjukdomen stå åt sidan medan hon växlar upp. Hon lovar sig själv att aldrig…
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Körkortsfrågor på Turkiska del 1 är lättläst och ger en tydlig information om vad som gäller i trafiken.
Den är indelad i kapitel med olika ämnesområden som t ex, trafikregler, försäkringar, bilens delar, olyckor och första hjälpen.
I boken hittar du allt du behöver för att fixa teoriprovet.
Körkortsfrågor på Turkiska…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Psykisk ohälsa drabbar många. Vi svenskar är ett av världens mest digitaliserade, stressade och stillasittande folk. Dessutom försöker vi leva upp till den perfekta drömvärld som visas i sociala medier. Oavsett orsak kan du vända den negativa spiralen och påbörja en mer hälsosam resa.
Det här är en bok om psykisk hälsa…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
SVERIGES MEST ÖVERSATTA FÖRFATTARE guidar till skratt och självförståelse
Senaste boken i Omgiven av-serien pekar ut energitjuvarna och ger dig makt över ditt eget välbefinnande
Alla har någon gång stött på en energitjuv. Oftast i form av en person, men det kan även vara en situation eller det egna mindsetet.…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Stress är en naturlig och ofrånkomlig del av livet. Det är när den gör att man mår dåligt, och när den börjar styra ens riktning i livet, som det kan bli ett problem. I Bli vän med din stress visar författaren Petra Kahn Nord hur man med hjälp av terapiformen ACT, Acceptance and Commitment Therapy, kan få ett rikt,…
En lättillgänglig handbok för föräldrar som vill ge sina barn en god ekonomisk start i livet. Här finns konkreta råd och tips för att se till att barnens konton är fyllda den dag de fyller 18.
Genom att tillämpa moderna ekonomiska teorier om till exempel långsiktigt sparande, avgifters betydelse och sammansättning av…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Juridik Privatekonomi Särskilda rättsområden Självhjälp och praktiska råd Skatter och avgifter
Avdragslexikon har sedan mer än 30 år varit ett begrepp för alla som söker efter råd och svar på svåra och krångliga skattefrågor. Boken innehåller många och värdefulla råd – inte enbart för att sänka skatten, utan också för att lösa skattefrågor samt andra juridiska och ekonomiska problem. Boken har behållit titeln…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Socialpsykologi och gruppsykologi
Boken Härskarteknik har hittills sålt i över 200 000 exemplar. I den här nyutgåvan har härskarteknikerna blivit fler och tipsen för att hantera besvärliga typer ännu vassare. T ex har den nya ”tystnadsmetoden” tillkommit och vi får tips på hur vi kan avslöja människor som förtrycker med hjälp av…
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Tredje körhäftet ingår i en serie om tre körhäften som innehåller körövningar och arbetsuppgifter till den som ska ta B-körkort. Detta körhäfte omfattar körning på landsväg.
Körhäftet ger en struktur åt körutbildningen och hjälper dig att förbereda dig inför körlektionerna. Vid varje moment beskrivs målet för övningen…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Visst skulle du vilja minnas hela kursboken och namnet på alla som du träffar? Oddbjörn By satte världsrekord i minne 2006 och känner de bästa minneskonstnärerna i världen. Men han vet också att det inte finns några tekniker som gör att du kan minnas en hel bok. Du kan inte komma ihåg absolut allt – för alltid.…
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lärobok för den som ska ta körkort för personbil med tillkopplad tung släpvagn.
BE-boken innehåller den teori som är specifik för körkortsbehörigheten BE, personbil med tung släpvagn. För den som inte har färska kunskaper i grundteorin måste BE-boken kompletteras med någon av grundteoriböckerna, Körkortsboken, Du och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Jag vet att du inte vill bli slagen i huvudet med ett käckt ’det blir bättre’, men jag skulle vilja få viska till dig ’det kommer att gå över’. Det svåra, det nästan omöjliga är att inse det när man är mitt i eländet Men det går över.Ur boken
Boken kallades först för ”Maggans lilla…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Gör dig fri från rädsla, självkritik, hämningar och plågsamma minnen, allt som skapar problem i ditt liv, och släpp in glädjen i stället. Glädje stimulerar ditt immunsystem, ökar din energi och hjälper dig att tänka klart. Du blir öppen för alternativ och lösningar som sällan infinner sig när du är spänd, allvarlig och…
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Organisationsteori och beteende Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Delar av vårt arbetsliv och våra organisationer har blivit
dumhetsmaskiner.
Gång på gång ser vi hur annars smarta personer slutar tänka och börjar göra ogenomtänkta saker. De slutar ställa kritiska frågor och bryr sig inte om konsekvenserna av sina handlingar. I stället för komplext tänkande får vi urvattnad jargong…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vi räknar steg, kalorier, kronor, vänner. Vi betygsätter filmer, restauranger, taxichaufförer. Vi mäter och jämför.
Mer. Siffror. Varje. Dag.
I Sifferdjur visar ekonomiprofessorerna Micael Dahlen och Helge Thorbjørnsen hur siffrorna styr oss långt mer än vi tror – och vad vi kan göra åt det. Med ny, banbrytande…
Kategorier: Buddhism Buddhistiska riktningar Buddhistiska riktningar: mahayana Buddhistiska riktningar: zen-buddhism Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Mindfulness ögonblickens under är en modern klassiker och en av den vietnamesiske zenmästaren Thich Nhat Hanhs mest populära böcker. I centrum står konsten att ta makten över sina tankar och vara närvarande i nuet, oavsett om man leker med sina barn, diskar eller bara äter en apelsin. Thich Nhat Hanhs enkla, rättframma…
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Omvandla din oro till tro, ditt tvivel till hopp och ditt mörker till ljus. Guldregn ger dig vackra och insiktsfulla budskap som vidrör ditt hjärta och påminner dig om din inre rikedom. Läs den som vägledning, som inspiration eller när du behöver fylla på med ljus.
Carina Ovessons texter har fått stor spridning och…
The 20th anniversary edition of Vanzant’s first published work offers a powerful path to self-empowerment based on the revitalization of one’s spiritual and ancestral roots.