Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Infertilitet och fertilisering Människans reproduktion, tillväxt och utveckling Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Ofrivillig barnlöshet Reproduktionsmedicin
35-årsdagen är sedan länge passerad och partnern ute ur bilden. Har tåget gått för den som längtar efter att bli förälder? Nej, inte nödvändigtvis.
I Operation barn får vi följa Marie Granmars envisa kamp mot målet ett efterlängtat barn. Det blir en dramatisk resa genom fertilitetsvårdens snåriga landskap. En resa…
Kategorier: Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Råd till föräldrar Samhälle och samhällsvetenskap
Vi vill alla att våra barn ska utvecklas till starka och trygga individer, och det är vårt ansvar som föräldrar att varsamt och respektfullt visa vägen på denna resa. Föräldraskap är ett ansvarsfullt ledarskap som ställer krav på god kommunikationsförmåga. I sin bok ”Att leda barn med dialog och öppenhet”…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Välkommen till en värld full av träningsmöjligheter. Oavsett om du har tillgång till ett gym, ett löpspår eller enbart kroppsvikten så kommer denna bok ge dig verktygen för att bli starkare, snabbare och rörligare.
Allt fler har kontorsjobb eller arbetar hemifrån. Detta är boken för dig som vill ha en produktiv…
Nu kan du skriva en egen bok, helt tillägnad din mormor.
Trenden att ge bort personliga gåvor är här för att stanna och vi har gjort det enkelt.
Du fyller i boken på en timme och kan ge bort en fin, personlig hyllningsbok med bara dina tankar till någon du verkligen tycker om.
Boken är designad för att vara rolig…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk psykologi Kognitiv beteendeterapi, KBT Medicin och omvårdnad Psykologi Psykoterapi Samhälle och samhällsvetenskap
Social fobi (social ångest) är en stark rädsla för situationer där man känner sig värderad eller granskad av andra. Bokens självhjälpsprogram baseras på KBT och är vetenskapligt utprövat med mycket goda resultat. Programmet omfattar nio steg med både teoretisk kunskap och praktiska övningar.
Den tredje omarbetade…
Kategorier: Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Barns hälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
I Du nya du fria ges en grundlig redogörelse för hur barns och ungdomars uppväxtvillkor drastiskt förändrats under de senaste decennierna. Sverige har kommit att bli världens mest moderna land och har rört sig längst bort ifrån traditionella samhällsstrukturer. Detta gäller inte minst inom skolan och familjen där…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Ärlig och snäll. Det var ledorden i Annikas profil på nätdejtingsidan. Hon ingav också ett övrigt första intryck som underbyggde det här älskvärda mottot på olika sätt. Annika var dessutom snygg och charmig och Håkan kastade sig in i ett förhållande med henne. Efter något år fann han sig dock fast i en härva av lögner,…
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Sexualitet och sexhandböcker
Tantriska ritualer av Shreyananda Natha
Författaren Shreyananda Natha, är yogamästare och har bl.a. skrivit över 20 böcker om yoga på svenska. Han har även skrivit om Tantriska ritualer och Spå i Runor och innehar den högsta initieringen i Tantra och Sri Vidya. Har är pedagogisk ledare för Täby Yogaskola och är känd…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
”Utmattningens labyrint : En patient & en läkare – två perspektiv på en resa genom utmattningssyndrom” är en unik bok i sitt slag där läsaren parallellt får följa Ulrika som drabbades av utmattningssyndrom, samt den läkare som behandlade och samtalade med henne.
Ulrika berättar öppenhjärtigt och…
Vad innebär det att vara förälder? Hur blir man en familj? Hur kan man värna om parrelationen och föräldraskapet samtidigt? Boken Leva som föräldrar är tänkt som en kontrast till de senaste årtiondenas myt om det perfekta föräldraskapet och den lyckliga familjen; en myt som bidrar till att föräldrar inte delar bekymmer…
Yoga för barn är en användarvänlig yogabok. Boken har en spiral rygg och lite tjockare blad, så att den kan användas som instruktionsbok liggandes på golvet samtidigt som man övar yoga med hjälp av instruktionerna på den medföljande CDn som Kim Anderzon har läst in. Yogaprogramet är ca 50 minuter. Övningarna…
Kategorier: Familj och hälsa Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Östasiatisk och indisk filosofi Yoga Yoga (as a philosophy)
ALLT OM YOGA av SHREYANANDA NATHA
En av Sveriges mest sålda yogaböcker och Sveriges mest omfattande bok om yoga på hela 520 sidor!
Läs allt om de stora yogavägarna:
HATHA, RAJA, KUNDALINI, KARMA, BHAKTI, JNANA, TANTRA OCH AYURVEDA
Den yoga som vi känner till idag har utvecklats som en del ur den tantriska…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Denna bok beskriver från ett inifrånperspektiv hur det kan gå till när en individ utvecklar schizoaffektivt syndrom, och hur det är att leva med den sjukdomen.
Dessutom berättas om den långa svåra vägen tillbaka med hjälp av mediciner och terapi. Boken är en självbiografi. Genom att få den utgiven och läst av många,…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Humor Kost och träning Livsstil, hobby och fritid Motion och träning
Känner du dig mosig, lat och omotiverad?
Skulle du vilja leva ett mer hälsosamt liv, men vet inte riktigt var du ska börja?
Du behöver inte gå direkt från soffan till gymmet! Soffpotatisens träningsbok visar hur du på ett enkelt sätt kan få in träning på schemat och hjälper dig att ta de första små stegen mot en…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd
Få koll på ditt blodsocker och påverka din hälsa samtidigt som du äter god och näringsriktig mat. Michael Mosley, författaren till succéböckerna 5:2-dieten och 5:2-dieten kokboken, beskriver i Blodsockerkoll på 8 veckor vad du kan göra för att sänka ditt blodsockervärde. Den nya blodsockerdieten ger snabba resultat på…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner.
Vi lever i en tid när vi har allt svårare att ta det lugnt och bara vara. Att hitta vägar till återhämtning är viktigare än någonsin. Inom yogafilosofin finns både förhållningssätt och redskap för den som söker avkoppling, och de senaste åren har den…
Hälso- och träningsexperten Joe »The Body Coach« Wicks har med sin bok Lean in 15 toppat försäljningslistorna i England. Nu kommer succéboken på svenska.
Hans mission är att en gång för alla rädda människor från dietträsket. Lean in 15 är i första hand en kokbok med 100 goda och näringsriktiga recept som går att laga…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd
Maten som dina gener är vana vid!
Paleo är en förkortning av paleolitikum, den vetenskapliga benämningen på stenåldern. Recepten i den här boken baseras på den senaste forskningen om den kost som vi är genetiskt anpassade för. Stenålderskost. I Tomas Rode Andersens evolutionärt intelligenta recept står de naturliga…
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Varför hamnar jag hela tiden i samma roll i relationer? Vågar jag lita på att andra vill mig väl? Får jag visa att jag blir arg och ledsen? Kan andra tycka om mig? Erfarenheter från nära relationer under våra första år bevaras som kartor över hur det är…
I mina unga år bodde jag i Rom i Italien. Där kallades jag för ”golosa”, det är tydligen detsamma som att vara en extrem njutningsmänniska och en av de sju dödssynderna.
Jag kan konsten att njuta, det kan verkligen ingen ta ifrån mig. Inte ens den jävla cancern som knackade på och nästlade sig in i min…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Träna rörlighet! För att prestera optimalt krävs att flera egenskaper i kroppen fungerar på bästa sätt. Rörlighet är en viktig faktor.
Detta träningshäfte och dvd innehåller dels komplexa rörlighetsövningar som engagerar många muskler och leder samtidigt, dels isolerade övningar för stretching som endast töjer en…
Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Familj och hälsa Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Östasiatisk och indisk filosofi Yoga Yoga (as a philosophy)
Vill du känna dig evigt ung? Leva ett långt liv? Vara frisk och stark? I sin nya bok Ageless en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv delar ashtangayogans guru med sig av hur du blir stark hela livet genom livsstilen som hindrar åldrande.
Hemligheten till ungdomens källa, att vara ageless , ligger i hur…
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Irene har varit med om något av det svåraste en mamma kan gå igenom. Hon förlorade vårdnaden om sina barn i en vårdnadstvist, där Socialtjänstemannen trodde mer på exmakens berättelse än på Irenes. Hon upplevde hur en person som ska vara opartisk snabbt blev partisk och gjorde exmakens berättelse till den ”rätta…
För dig som vill prestera på topp, tåla stress, njuta av livet och ha en god hälsa.
Ett bra liv hög livskvalitet, god hälsa, glädjefylld vardag, ork att engagera sig i meningsfulla och väsentliga saker, samhörighet med människor man verkligen bryr sig om är inget man får till skänks utan måste göra sig förtjänt av och…
Stormästare Fan Xiulan är grundare av qigongmetoden Biyun, den hälsobevarande metoden. Hon är också verksam i Sverige där hennes medicinska qigong har blivit den mest praktiserade och bl a är i bruk vid ett antal landsting. Huvuddelen av boken är en uttömmande instruktion i ord och bild i Biyunmetoden. Men här skildras…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Anestesiologi Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Personliga berättelser Smärta och smärtbehandling
Fall på10 meter ändrar riktningen i livet, från ett
äventyrligt studentliv till ett liv som kan hända andra men inte mig!
Smärta, ångest, rädsla och bitterhet skapade ett drogberoende som en dag blev två val.
Jag valde att leva mitt liv och inte vara passagerare. För ”ingen vill dricka kaffe med någon som är…
Kategorier: Familj och hälsa Graviditet, förlossning och barnavård Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Mitt barns hälsojournal är ett utökat hälsokort som är enkelt att använda med värdefull information för den nyblivna föräldern. Här finns sidor för vikt/längd, tidsbokning och vaccinationsscheman samt svar på de vanligaste frågorna om till exempel sömn, amning, gråt, utslag och magknip. Perfekt att dela ut vid…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Autism och Aspergers syndrom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with autism / Asperger’s Coping with neurodevelopmental issues Essäer Familj och hälsa Genusvetenskap Genusvetenskap: kvinnor och flickor Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Neurologi och klinisk neurofysiologi Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper
Sagt om boken:
”Personligt, underhållande, bildande.”M Magasin
”Törnvalls bok får mig också att tänka på hjältemod, som exempelvis dissidenter i auktoritära regimer – personer som man inte begriper hur de vågar riskera liv och lemmar,…
Kategorier: Familj och hälsa Gastrointestinal och kolorektal kirurgi Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kirurgi Kost och träning Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd Medicin och omvårdnad
Ett liv med sleeve eller gastric bypass är den första svenska handboken för dig som har gjort eller går i tankarna att göra en viktoperation. Innehållet är uppdelat i fyra sektioner som tillsammans ger dig de verktyg du behöver för att lättare uppnå en hälsosam livsstil.
Boken varvar råd kring kost och fysisk…
George Downing har integrerat psykoanalytisk objektrelationsteori med sina kliniska erfarenheter av kroppens uttryck och kroppslig upplevelse. Hans arbete har bildat skola i flera länder, och många är de som har väntat på denna bok.
Det har blivit en grundläggande och heltäckande framställning om kroppspsykoterapins…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Humor Kost och träning Livsstil, hobby och fritid Motion och träning Yoga
Alla vet att enhörningar älskar glitter, strålglans och skimrande regnbågar. Men få kan föreställa sig att även enhörningar blir stressade. Som tur är tar de oss med på sin yogaklass: hunden, kobran, trädet – våra hornförsedda vänner lär oss att koppla av! Denna underbara, illustrerade humorbok ger dig lite mer magi i…
Kategorier: Familj och hälsa Graviditet, förlossning och barnavård Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Broschyren Kejsarsnitt är skriven för dig som kommer att genomgå ett planerat kejsarsnitt, för dig som vill känna dig mer förberedd om förlossningen skulle avslutas med kejsarsnitt och för dig som varit med om ett akut kejsarsnitt och känner att du behöver förstå mer av vad du varit med om. Här får du information om…