Kategorier: Diverse Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror
I denna bok ryms all kärlek du kan tänka dig. Kärleken till dina vänner, din familj, dig själv och den du älskar. Varje dag funderar du över en ny fråga om kärlek. Boken får dig att minnas och uppskatta all den kärlek du har runt omkring dig. På så vis blir du gladare och känner större tillfredställelse över det liv du…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Hemträning ger dig kunskap och idéer om varför och hur du ska träna på ett effektivt och skadefritt sätt. Med bokens hjälp kan du förbättra och behålla din styrka och smidighet.
Totalt innehåller Hemträning 47 styrkeövningar och 26 stretchövningar. Alla övningar är tydligt beskrivna i ord och bild. För att kunna träna…
Köp här
Almametoden har utvecklats av Janet Svensson, som är pionjär i Sverige inom bildterapins område. I den här boken sammanfattar hon 25 år som kliniskt verksam bidlterapeut. Teoretiskt har Almametoden C.G. Jungs struktur över psyket som grund. Almametoden anknyter också till objektrelationsteoretiker, främst D.W.…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Simning och dykning Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Du behöver inte vara naturmänniska, träningsentusiast eller hälsofanatiker för att börja bada kallt. Allt du behöver är en gnutta nyfikenhet och en vilja att uppleva något annorlunda och starkt. Njut av kicken efter ett kallt bad och läs om alla de positiva effekter kalla bad har på både kroppen och humöret. Bada på…
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Anestesiologi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Populärmedicin och hälsa Smärta och smärtbehandling
Är du en av de två miljoner svenskar som lider av långvarig smärta? Kanske har du gång på gång sökt hjälp inom vården, men känt dig ensam och misstrodd när du fått höra att det inte syns något på proverna eller på röntgen. Nästan som om du inte borde ha ont. Men när smärtan bitit sig fast uppfattar hjärnan det…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Psykisk ohälsa drabbar många. Vi svenskar är ett av världens mest digitaliserade, stressade och stillasittande folk. Dessutom försöker vi leva upp till den perfekta drömvärld som visas i sociala medier. Oavsett orsak kan du vända den negativa spiralen och påbörja en mer hälsosam resa.
Det här är en bok om psykisk hälsa…
Köp här
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Den 7 oktober 2020, tog han sista andetaget. Medan jag satt och höll om honom och med hans panna mot min, försvann hans själ från hans kropp.
Hur reser man sig igen efter att det otänkbara hänt? Hur går man vidare efter att ens tvillingsjäl tagit sitt sista andetag och lämnat jorden? Gör man som samhället tycker och…
Köp här
Här är den stora handboken till att skaffa barn.
Späckad med fakta, tips och vägledning till allt som det innebär att skaffa barn.
Boken lägger lika stort fokus på dig som blivande pappa som dig som blivande mamma. Idén med boken är att du ska få svar på de frågor du har om vad det innebär att skaffa barn, både…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Graviditet, förlossning och barnavård Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Råd till föräldrar
När Karin närmar sig fyrtio är hon trött på det ytliga singellivet. Chefskarriären med alla affärsresor överskuggas alltmer av längtan efter barn. Gör jag inget nu förblir jag barnlös, tänker Karin och startar sitt livs största projekt – att bli singelmamma.
Året är 1995 och i Sverige är assisterad befruktning genom…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Årets bäst säljande fackbok 2016!
Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor består av allt från glada skönhetstips till tårfylld ensamhet. I den här boken fördjupar hon sig mer i sin…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för och med barn Råd till föräldrar
Barnmat – råd och recept är fylld av praktiska råd och smakrika recept. Här får du vägledning från de första smakproven via smakportioner till hela måltider.
Broschyren innehåller också tips om hur du kan planera en dags mat vid olika åldrar, om de nyttiga fetterna och hur du undviker sockerfällor. Recepten sträcker…
Köp här
Kategorier: Diskriminering och jämlikhet Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala och etiska frågor
Som blivande föräldrar är det lätt att tappa greppet om jämställdheten. Det är kvinnan som ska bära och föda barnet, men när det gäller att bli förälder, att ta hand om ett barn – då är kvinnor och män lika vilsna, lika uppfyllda av rusig kärlek, lika mycket förstagångsföräldrar. Vi är alla i lika stort behov av en…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Familj och hälsa Gynekologi och obstetrik Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Medicin och omvårdnad Populärmedicin och hälsa
Vulvasmärta – symtom, diagnostisering och behandling
Provocerad lokaliserad vulvodyni, som tidigare kallades vestibulit, är ett smärttillstånd som drabbar cirka åtta procent av kvinnor i reproduktiv ålder. Trots att det är så pass vanligt är det bara drygt…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Friluftsaktiviteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Livsstil, hobby och fritid Löpning och joggning Mat och dryck Sport, idrott och friluftsliv
Löpning är enkelt. Bara att snöra på sig skorna och ge sig ut. Men med lite tanke på vad du stoppar i dig kan upplevelsen bli skönare och resultaten komma snabbare. Vad ska man äta före träningen och hur återhämtar man sig på bästa sätt efter? Ska man pastauppladda kvällen före ett lopp, när behöver man sportdryck och…
Köp här
Kategorier: Barns vård och uppfostran Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Psykologen, familjeterapeuten och trebarnsmamman Hedvig Montgomery har blivit känd för sitt moderna och raka förhållningssätt. I sina böcker delar hon generöst med sig av egna erfarenheter och guidar dig till hur du och ditt barn bäst bygger den självkänsla och trygghet som behövs för att skapa en nära relation som…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Psykos och återhämtning handlar om hur det är att drabbas av psykos och lära sig hantera det upplevda. Erfarenheten visar att psykoser ofta har ett dolt budskap som kan undersökas närmare för att psykotikern ska förstå sin egen situation. I boken beskriver författaren olika psykiatriska symtom, som till exempel mani,…
Köp här
Den sexuella revolutionen; en suggestiv term. Men vad står den för idag? Hur uppstår sexualitet, och vilka är sambanden med de förändringar som har påverkat privatlivet på ett mer generellt plan?
Köp här
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Vem och vad bestämmer vem du är? Hur mycket i din identitet är kopplat till det som syns av dig? Hur mycket kontroll över din identitet har andra? Ser samhället verkligen ut som vi tror, eller lever vi bara i en illusion? Vilken betydelse har smink och kläder i andras uppfattning av dig? Vilken betydelse har armar och…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad Råd till föräldrar Sjukdomar och rubbningar
För några år sedan var Marias familj en helt vanlig Stockholmsfamilj. Men när barn nummer två, Adrian, föddes ändrades livet bara på några timmar. Första dygnet upptäcktes att något inte stämde med Adrians blodvärden. Därefter följde två år av provtagningar, undersökningar och blodtransfusioner, som slutligen…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Graviditet, förlossning och barnavård Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Gravidas träningsguide är Cia Larssons tredje träningsbok.
Cia bor i Karlstad, är fyrabarnsmamma, personlig tränare samt kost- och träningskonsult i egna företaget Coach Online.
Den nya boken är en högaktuell träningsguide för alla gravida och mammor som fött barn. Den omfattande träningsdelen tar upp olika…
Köp här
Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Dagböcker och brev Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
En strålande liten bok om att hålla döden stången …
Göteborgs-Posten
”Med självironi, humor och skoningslös ärlighet skildrar han de vedermödor som drabbat honom på gamla dar. Det har blivit en bok med hög igenkänningspotential, en blandning av livsvisdom och scener som skulle kunna vara hämtade ur en…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with addiction Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Ny bok av Patrik Wincent från Lyxfällan!
Handlar du för att få en kick eller för att fly från dina känslor?
Köper du ofta saker som du inte behöver eller har råd med?
Brukar ditt köpbeteende påverka din omgivning och dina relationer negativt?
Har du försökt att sluta men inte kunnat?
Shoppingberoende går att…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Äntligen en bok om balans, njutning och långsiktighet! Du förtjänar att komma i ditt livs form och stanna där.
Det här är din konkreta guide till att skapa balans i livet och navigera rätt gällande kost, träning och vila/återhämtning. 80/20-metoden innebär att du 80 procent av tiden bör leva hälsosamt, medan du skapar…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Ett skavande hjärta, en skrikande själ, en trasig kropp. Ångest som bombarderar; hat som attackerar, tankar som aldrig vill att hon ska räcka till. Hennes kamp är målmedveten men krampaktig. Skammen förföljer, kantas av bekräftelsetörst. Alla känner sig annorlunda ibland. Hon hela tiden. Att inte kunna ta emot när…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografi: konst och underhållning Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Relationer mellan generationer Särskilda skådespelare och artister Scenkonst och film Självbiografi: konst och underhållning
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with addiction Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Från dagen då handbollsspelaren Viktor Bergström fyllde 18 år och fick börja spela lagligt var han fast. Speldjävulen erbjöd oändlig spänning och adrenalinkickar och allt eftersom Viktor fortsatte spela drogs han längre och längre ner i ett helvete fullt av lögner, ångest och skulder. Fångad av djävulens drog är hans…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with cancer Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Inte trodde jag väl någonsin att jag skulle hamna här igen. Ytterligare en omgång cytostatika. Den andra på två år, denna gång 200 dagars behandling. Diagnosen är prostatacancer som spritt sig till skelettet. Cytostatikan är Docetaxel.
Jag ska försöka skriva om det, jag hoppas det ska kunna hjälpa mig att släppa…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Hur behåller vi förståndet i en galen värld? Hur finner vi glädje när så mycket i vår vardag uppmanar till ångest? Tänk om sättet vi lever på står i direkt motsättning till vårt välbefinnande? Efter att under flera år ha levt med ångest och panikattacker blir svaren på de här frågorna skillnaden mellan liv och död för…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Populärmedicin och hälsa
Den banbrytande boken Hälsorevolutionen kom ut i januari 2018 och blev omedelbart en bästsäljare. Bliss är uppföljaren där Maria Borelius fortsätter sin personliga resa och kunskapsjakt. Forskningen kring inflammation stormar fram över världen och hon följer forskare och gurus tätt i hälarna för att lägga det spännande…
Köp här
Ett plusbarn, high need baby, är ett barn med ”extra allt”. De är intensiva, aktiva, uttömmande, krävande, dåliga på att sova och lugna sig själva, har matproblem, är missnöjda, oförutsägbara och superkänsliga. Att bli förälder till ett plusbarn kan vara väldigt utmanande då det ofta känns som om man inte…
Köp här
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Bilderböcker Bilderböcker med mycket text Bilderböcker, pysselböcker och pedagogiska böcker 0–5 år Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Coola olikheter handlar om några olika barn som går på förskolan. De är olika och har olika behov och bemötta av fröken på olika sätt. Morgonen börjar inte bra. Alice är sen och Julias krok är tagen av någon annan. Det nalkas sagostund och då ska man sitta still och vara tyst och lyssna. Lisa, Julia och Fia älskar de…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
nordic yoga! !
En livsstilsbok för att skapa hälsa i vardagen ur ett nordiskt perspektiv. Med hjälp av yogans åtta delar skapar du tillfredsställelse, renhet och enkelhet. Tillsammans med din omgivning, genom egenomsorg, yogapositioner, andning och medvetenhet. Boken avslutas med kostråd och hälsosamma recept.
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Konstformer Målarkonst Självbiografi: allmänt
Det small till när jag med munnen full skulle bita mig igenom en laddning med skumbilar, livsfarliga.
Vi tar en bit av ditt vänstra vadben. Du är väl högerfotad? Vi skapar ett nytt käkben, vi syr ihop vadbenets muskulatur med slemhinnorna i munnen. I bästa fall omvandlas den insydda muskulaturen till slemhinna, inom…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Utmattning är ingenting som kommer plötsligt, även om det kan verka så när man står där i tvättstugan helt håglös med en liter mjölk i handen och undrar vad man gör där. Det utvecklar sig långsamt och ger sig till känna genom olika symptom som många väljer att ignorera. Det är så man blir sjuk genom att strunta i…
Köp här
Naturläkekonsten erbjuder ett alternativ till den skolmedicinska behandlingen – ett alternativ som väcker allt större intresse år från år. Denna läkekonst bygger på erfarenheter samlade under årtusenden, och den moderna medicinska forskningen har på många områden bekräftat riktigheten av naturläke- konstens…
Köp här
Nu kan du skriva en egen bok, helt tillägnad din svärmor.
Trenden att ge bort personliga gåvor är här för att stanna och vi har gjort det enkelt.
Du fyller i boken på en timme och kan ge bort en fin, personlig hyllningsbok med bara dina tankar till någon du verkligen tycker om.
Boken är designad för att vara rolig…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här