Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
I Lev lättare kombinerar vi skrivande med yoga och meditation utifrån tre dimensioner där de förstärker varandra; sinnen och stress, kreativitet och egot, perspektiv och tolkning. Lev lättare ger din kunskap och redskap för att kunna lägga över dina bördor på en fiktiv karaktär. De redskap vi använder är yoga,…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lilla boken om kärlek är med sitt nätta format en perfekt present till någon du älskar, en kär vän eller den som letar efter den stora kärleken.
Lär dig att vårda dina relationer genom att vara omtänksam och passionerad, och upptäck att kärlek finns överallt omkring oss.
Med hjälp av inspirerande citat såväl som…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
CD-utbildning med arbetsbok
Uppläsare: Samuel Fröler
Innehåller: 1 CD med speltiden 19 minuter samt 1 arbetsbok på 33 sidor.
Det är skillnad på självkänsla och självförtroende. Med självkänsla menas din uppfattning om dig själv och ditt eget värde. Med självförtroende menas att du är duktig på att få saker gjorda,…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Nothing is happening, yet so much has changed. How will we be able to notice all small changes happening over time? Or is that just for the scientists to figure out afterward?
What is happening as we live our lives? What is to become of us in the end? What are you perceiving? Who is entitled to their perspective? What…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Viktfällan” är en bok för dig som vill ha hälsosamt liv utan bantning och dieter. Med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy) får du de verktyg du behöver för att sluta fred med din kropp och maten du äter, så att du i stället kan koncentrera dig på att leva helhjärtat. Du skapar en vardag där du bestämmer…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Den norska neurologen Kaja Nordengen kommer nu med en träningsbok för hjärnan. Träna din hjärna tar ett helhetsgrepp om hjärnhälsan: berättar om sömnens betydelse, vikten av att göra vardagliga saker på nya sätt, behovet av att röra sig, hur bra det är för hjärnan att lära sig språk, schack och instrument. Men framför…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
"Min kropp har gått från sjuk och klen till stark och frisk. PXP hjälpte mig med det ingen annan kunde. Jag kommer att vara tacksam för det under resten av mitt liv!" Ylva P
"Jag tyckte PXP – Ditt bästa jag var grymt bra, bästa jag läst! Boken tog verkligen upp allt och nu har jag alla verktyg samlade…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Fundera kring vart du är på väg och varför. Vad är ditt syfte och vem är det du gör det för. Är det för din egen skull Är det för någon annans skull eller har du kanske inte ens funderat på att du har en valmöjlighet att ta steg i en annan riktning. Du kan liksom jag gjort välja att lyssna till en annan del av dig…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Pedagogik Pedagogisk psykologi Populärpsykologi och personlig utveckling Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
28 färdigstrukturerade pedagogiska utbildningsmöten för medvetet ledarskap och arbetslagsutveckling
Vill du skapa ett riktigt effektivt, ansvarsfullt och glädjefyllt team på din skola?
Har du stora visioner och idéer men känner att du inte riktigt har tiden till att skapa den kvalitet du vill ha? Vill du ha engagerade…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Att kunna leda sig själv är viktigt i dagens informationssamhälle. För det krävs att man känner till sina styrkor, grundläggande värderingar och var man hör hemma.
Den här boken ger en överblick och introduktion till inre ledarskap, motivation och mental träning. Det handlar om att koncentrera sig på de styrkor och…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
När Linda-Marie Nilsson lade upp en bild på sig själv i bikini blev det en världsnyhet. Kroppsaktivismen eller kroppspositivismen handlar om att alla har rätt till sin kropp och om att vara nöjd med sin kropp som den är, trots samhällets skeva ideal.
Med hashtaggen #allastorlekarärvackra fortsätter hon att inspirera…
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lättlästa Teorihäftet hör ihop med Lättlästa Körkortsboken och används i trafikundervisningen. Det innehåller frågor och arbetsuppgifter till de olika avsnitten i läroboken.
Lättlästa Teorihäftet hjälper till att göra inlärningen lättare. Det är också tänkt som en förberedelse till teori- och körlektionerna.
Häftet är…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Självhjälp och praktiska råd
Handbok för en Självklar ledare är en reseguide. En bok som ska bläddras i, tummas och nötas. En bok som vill följa dig och vara ett stöd på din resa. Som vill ge dig uppmuntran, utrymme och struktur. En bok som vill se dig veckla ut dina vingar och ta din plats som ledare. I ditt eget liv, och andras. Det är dags att…
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Psykiatri Självhjälp och praktiska råd
Hjälp – han är psykopat! Psykopaterna i din närhet
Hur gör man för att slippa fysisk och psykisk misshandel när man har en psykopat i sin närhet? Ofta är de lömskt trevliga och charmiga. De manipulerar andra som därmed inte tror på det man berättar, så hur ska man få hjälp? Kan man ”bota” psykopater? Och vad skiljer en…
Köp här
Uppföljaren till populära Inflammation roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka!
Detta är en bok för den nyfikna och hälsointresserade läsaren som är redo att förbättra sin hälsa från grunden.
Att inflammation är grundorsaken bakom de allra flesta sjukdomar är numera välkänt, men även friska och…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Den första praktiska handboken om återhämtning!
Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. ”Reload” är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv.…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I den den här boken berättar Maria om sin allra innersta röst som hjälper henne att finna sinnesro, tillit och ett livsflöde. Genom personliga berättelser, konkreta exempel och reflekterande frågor leds läsaren närmare och närmare den innersta kärna där den klara rösten viskar. Är du redo att lyssna?
Maria Stadell…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Den här fylla-i-boken är till för att du ska kunna reflektera över dig själv och ditt liv. Svara på frågor som rör dina drömmar, minnen, värderingar, styrkor, vänner, hemligheter, idéer och mycket, mycket mer. Frågorna hjälper dig att blicka tillbaka över de gångna åren, att skåda framåt och mest av allt: att rannsaka…
Köp här
Healing you är en skrivbok som hjälper dig att bearbeta jobbiga händelser, något som de flesta bär minnen av. Denna interaktiva bok för reflektion är en guide på vägen att komma vidare.
När du skriver och reflekterar får du hjälp att lyssna in, känna livet inom dig, ladda dina batterier och kunna skina inifrån och ut.…
Köp här
Visst skulle du vilja minnas hela kursboken och namnet på alla som du träffar? Oddbjørn By satte världsrekord i minne 2006. Men han vet också att det inte finns några tekniker som gör att du kan minnas en hel bok. Du kan inte komma ihåg absolut allt för alltid. Men det går att bli mycket skickligare på att minnas…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Pedagogik Populärpsykologi och personlig utveckling Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Studievägledning och elevhälsa Utbildningsstrategier och utbildningspolitik
”Mindfulness i klassrummet – steg för steg” är skriven för lärare och andra pedagoger från förskolan till gymnasiet. Läsaren vägleds i hur mindfulness kan användas i arbetet med barn och ungdomar för att minska stress, oro och koncentrationssvårigheter. Boken är också en introduktion till hur mindfulness för pedagogens…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Alltså Peter, vad har du gjort?! Vilken bok du skrivit – jag har streckläst den två gånger! Jag gillar den skarpt! Den har ett tempo som jag älskar, en begripligt som gör det `självklara´ konkret. Jag visualiserar dina målande exempel från livet, vilket stärker boken ytterligare. Den är bra – den är…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Bygg en stabil grund, skapa livgivande rutiner och kom närmare din dröm. Längtar du efter en tydligare riktning och ett skarpare fokus? Vill du skapa något, men har svårt att behålla motivation? Vill du ha mer tid för reflektion? Eftertanke är en praktisk arbetsbok för den dröm som du vill förverkliga. Du tydliggör var…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Boken är oumbärlig för vd:ar, ägare, styrelsemedlemmar och andra personer som arbetar med ledningsfrågor i ägarledda företag.Läs merDu får en förståelse för hur en ägare tänker och resonerar samt vilken formalia som behöver vara på plats innan en ny ledare tillträder. Perspektivet är både den nya ledarens samt ägarens.…
Köp här
Lär dig upptäcka tidiga varningstecken och förebygga samt hantera våld och hot med verbal judo och verbalt självförsvar.
Köp här
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: ungdomar Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hus och hem Hushållstips Livsstil, hobby och fritid Råd till föräldrar Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Sociala grupper Student life Studievägledning
Vem är vi?
Vi är Student to Student UF och vi har skapat den ultimata studentguiden som baseras helt på studenters egna upplevelser. Av studenter för studenter helt enkelt! Med vår bok får vi studenter att göra bättre val och bidrar till en hållbar livsstil som gynnar både miljön och studenterna själva. Men det är inte…
Köp här
Kategorier: Bostäder – köp, försäljning och juridik Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
BOSTADSRÄTT förklarar utförligt och med många praktiska exempel hur en bostadsrättsförening drivs, medlemmarnas rättigheter och skyldigheter, vilket ansvar styrelsen har mm.
Boken är skriven både för dig som är aktiv i en förening, t ex styrelseledamot, och för dig som är bostadsrättsinnehavare.
Ur innehållet:…
Köp här
Har du blivit av med jobbet, blivit sjuk eller gått i pension? Är din ekonomi sämre än du någonsin kunnat föreställa dig? Håller det på att knäcka dig att aldrig ha tillräckligt med pengar? Då är det här boken för dig!
Ekonomiböcker handlar ofta om hur du blir miljonär, sparar i aktier eller andra saker som förutsätter…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Många har fått lära sig att inte ta skit från någon.
Inte från chefer, kollegor, kunder, familj eller vänner.
Annika R Malmberg säger precis tvärtom: Ta skit!
I sin bok Ta skit! Och gör det till guld berättar hon om vinsterna med att bli bättre på att ge och ta kritik och menar att rätt använd kritik leder till att vi…
Köp här
Boken om Hilda och Wilda hjälper dig att sätta igång och med struktur, steg för steg, rensa upp och skapa ordning där hemma. Hilda och Wilda, två systrar som delar hus, beslutar att de vill skapa ordning där hemma. Som så många andra har de samlat på sig en hel del och det blir allt jobbigare att hålla ordning i huset.…
Köp här
Kategorier: Aspekter av religion Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristendom Personligt religiöst vittnesbörd och uppbyggelselitteratur Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Vi får inget manus för livet. Inte heller kan vi öva oss på förhand. Många gånger kan det kännas skrämmande, men med kärleken som en trygg vägvisare får vi landa där vi är kallade att leva i frihet
Det handlar om medvetenhet och om mod. Sanningen är redan nerlagd i oss. Det finns inga genvägar till självkännedom, men…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Humor Livsstil, hobby och fritid Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Låt enhörningen visa dig vägen till ett liv i harmoni och lycka. Enhörningen vet hur man får varje dag att skina. Han lever alltid i nuet och har inget behov av ägodelar. I denna lekfullt illustrerade bok får du ta del av enhörningens korta, men kärnfulla, reflektioner om vad som är viktigt i livet och hur man kan…
Köp här
Kategorier: Bostäder – köp, försäljning och juridik Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Samfälligheter är en praktisk och begriplig handbok för dig som har en andel i en samfällighet eller är engagerad i en samfällighetsförening, t ex om du sitter i styrelsen eller är revisor eller på något annat sätt deltar i föreningsarbetet.
Boken är heltäckande när det gäller de mycket speciella reglerna kring…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: jaget, identitet och personlighet Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Tycker du att kontorslandskap är en plåga, eller trivs du med bruset från kollegorna? Älskar du spontanbesök en ledig söndag, eller gömmer du dig som en vålnad bakom gardinen tills dörrknackarna försvinner? Längtar du till nästa mingel, eller rullar du dig hellre i nässlor än går dit?
Detta är en kunskapsinjektion…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Management och företagsledning Management: försäljning och marknadsföring Management: särskilda områden Självhjälp och praktiska råd
Are you about to graduate from university or high school? Are you currently unemployed or underemployed? Branding YOUis a voyage of self-discovery that starts with discussing some of the basics of what we know about branding and marketing and turning these ideas on to you, as though YOU are the brand. The book evolves…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Mitt i steget hände det, Carins livsgnista lossnade och gled hjälplöst iväg på egen hand.
Först trodde Gnistan att hon hade dött, men det visade sig att Carin levde på som om ingenting hade hänt
– trots att själva livslusten halkat ur henne.
I ”Jag kanske bara behöver bada lite näck” får vi följa…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här