Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Den här berättelsen handlar om vad som händer med ett barn när vuxenvärlden sviker. Vilka sår det ger och hur svårt det är att läka dem. Hur man som barn gör vad som helst för att duga, men aldrig räcker till. Hur en separation inte bara skiljer de vuxna åt, utan också kan göra att barnet får ta hand om sig…
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning: örter och kryddor Matlagning: särskilda råvaror Naturläkekonst och örtläkemedel
”Årets coolaste odlings- och kokbok står Sutip Austad för.”
Residence
”En av våra favoriter.”
Damernas Värld
Intresset för växter har följt thailändska Sutip Austad genom livet från uppväxtens tuffa år som barnslav, i mötet med den svenska naturen och kulturen, till den egna…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna
Med en ny serie underbara målarböcker i fickformat kan den stressade hitta ett sätt att få utlopp för sin kreativitet och komma ner i varv i en alltmer hektisk värld.
Lilla målarboken-serien är full av intrikata mönster och bilder att färglägga, och innehåller dessutom en mängd upplyftande och inspirerande citat att…
Alla människor, män som kvinnor, längtar efter en bra och varaktig relation. Men för väldigt många är det svårt att få en relation att fungera och hålla. Vi skiljer oss och gifter om oss och väljer en ny partner i förhoppning om att det ska fungera bättre. Men ingen egentlig förändring sker.
Förklaringen till detta är…
Kategorier: Behaviorism, beteendeteori Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Psykologiska teorier, skolor och synsätt Samhälle och samhällsvetenskap
Ni älskar varandra. Ändå hamnar ni ofta i gräl och konflikter, tonen mellan er hårdnar. Hur kommer det sig att man säger så sårande saker till den person man tycker allra mest om?
Den erfarne psykologen Alan E. Fruzzetti berättar hur ni kan hantera de starka negativa…
Du har säkert hört talas om hampa och kanske drar du slutsatsen att den här boken handlar om något olagligt och potentiellt livsfarligt. Kanske är marijuana det första du tänker på, men då har du helt fel. Boken fokuserar nämligen på den sortens cannabis som i folkmun kallas industrihampa, vilken är en tillgång för…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I 12 Livsregler inspirerade psykologiprofessorn Jordan B. Peterson miljontals människor världen över att skapa ordning i en kaotisk tillvaro. I denna djärva uppföljare levererar Peterson tolv nya oumbärliga regler för att nå ännu längre, bortom ordningen.
I en tid där människan försöker kontrollera varje aspekt av…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Boken vill trösta och peppa dig som varit där och ge stöttning till dig som har någon nära som drabbats. För chefer och medarbetare kan boken användas i samtalsgrupper som en del i arbetet att förebygga stressrelaterad ohälsa. Den vänder sig också till dig som är beslutsfattare i frågor som rör arbetsliv, vård och…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Socialpsykologi och gruppsykologi
Somliga är det synd om, de är offer för omständigheterna. Andra är starka, de ställer alltid upp och hjälper till. Och så finns det en tredje sort, som verkar gilla att jävlas med allt och alla.
Eller, hur är det egentligen?
Dramatriangeln är en modell som tydligt förklarar vilka roller vi har – och tar – i livets…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det intuitiva – Hur inre visdom når fram.
TRETTON FÖRFATTARE FÅR ORDET I 2000-TALETS MEST INTUITIVA ANTOLOGI.
Många av våra gamla tankesätt och kulturella mönster tjänar oss inte längre. Istället längtar vi efter mer glädje, kreativitet, kärlek och tilltro till framtiden. Vart ska vi vända oss när världen…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I Meditation – ett inre äventyr tar författaren Axel Wennhall med läsaren på en inre resa. Med en varm och humoristisk ton varvas personliga berättelser med experiment och vetenskapen om meditation. Vi tas med på tysta meditationsretreats, ayuhusca-ceremonier, läkta familjerelationer och hur mindfulness hjälpte när…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Succén är tillbaka nu i lågprisutgåva!Eat clean vänder sig till alla som är intresserade av att äta hälsosamt, få mer energi och näring av kosten och som dessutom vill stärka sitt immunförsvar. Med Kristina Anderssons hjälp blir det enklare att prioritera…
Kategorier: Ande, kropp och själ Astrologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Spådomskonst Tecknade romaner och tecknade serier Tecknade romaner, serier och skämtteckningar
Visste du att Melania Trump är en typisk oxe – bäst av alla tecken på att härda ut?
Att Boris Johnson är tvilling – zodiakens fladdriga pratkvarn?
Vet du skillnaden mellan en rigid stenbock och en flippad stenbock?
Och vet du vilket tecken som är så hänförande och bedårande att vi inte märker att de egentligen bara…
Att du håller denna boken i din hand är ingen tillfällighet och allt startade på en nyårsfest 2017. En kvinna som är shaman gick rätt fram till mig och sa följande. Vet du om att du är en stor shaman och att du kommer skriva flera böcker? Nej svarade jag eller jo förresten angående böcker så har jag en barnbok i mitt…
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Utåt sett hade hon allt. Ett eftertraktat och välbetalt jobb med hög status, materiellt välstånd, vänner, en man som älskar henne, en liten dotter och ett barn till på väg. Ändå fattades något. Något väldigt viktigt som inte gick att sätta fingret på. En känsla av att något var fel. Att hon ville något annat, något…
Varje aspekt av våra liv genomsyras av siffror och tal; mycket lite skulle gå att genomföra om man inte hade tillgång till de enkla heltalen som vi alla tar för givna. Med hjälp av historiska illustrationer i original presenteras i Magiska tal och mängdernas mystik de grundläggande räknesätten och deras utveckling,…
En enkel bok full av urgammal visdom!
Steg för steg lär du dig de 24 runorna och deras magiska betydelse.
Runor är en väldigt gammal form av Vikingamagi som vi här i Skandinavien använde oss av redan på bronsåldern.
Men de problem som runorna berättade om och de lösningar som de erbjöd i frågor om kärlek, hem, familj,…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Lev mer, tänk mindre visar hur du med hjälp av metoden metakognitiv terapi (MCT) kan bli fri från depression och nedstämdhet. Terapiformen håller på att slå igenom på bred front i världen, som ett nytt sätt att behandla depression.
Depression är ett växande problem för allt fler, och WHO larmar om att depression inom…
Visst kan du! är en bok fylld med idéer på aktiviteter, övningar, samtalsämnen och lugna stunder tillsammans med barn från fem till tolv år. Det handlar om att tänka positivt och konstruktivt, kunna slappna av, öka sin koncentrationsförmåga och att handskas konstruktivt med stress. Elisabeth Solin och Terry Orlick…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with cancer Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
”Jag ska klara det här är den bok jag själv hade behövt under min cancerresa. Så naken, så ödmjuk, så tänkvärd och mycket känslosam. Extra betyg för att boken är lättläst och pedagogiskt skriven. En fantastisk bok jag kommer ha med mig resten av livet.” Ellinor Persson, TV-profil
Jag skrev denna bok för…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lärande har alltid attraherat mig, både praktisk och teoretisk för du kan inte ha den ena utan den andra. Sann och genuin förståelse börjar med att praktisk och teoretisk kunskap sammansmälter. Då äger man kunskapen och kan använda den. Jag har alltid följt mitt hjärta, och har många gånger fått uppleva vilka oväntade…
Now you can use astrology to learn the secrets that will help you come to understand the intricacies of your relationships with other people, when you get ”Composite Charts ”by one of astrology’s premier innovators, John Townley.
Have you ever noticed that relationships seem to have a life of their…
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Reiki
Om Reikins själ och språk
Reikins själ är den första boken som skrivits av tre världskända Reikimasters. Aldrig tidigare har tre Reikimasters från skilda grenar och med sådana omfattande bakgrunder förenats för att skriva en bok och delge sina erfarenheter. För att citera författarna: ?Vi beslöt att skriva denna bok…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa
Vår hälsa handlar mer om helhet än om klassisk medicin och vägarna dit kan vara komplicerade.
Livet berör, inte bara erfarenheter av nära sextio år inom läkaryrket. Alternativa metoder kommer allt närmare och belyses liksom naturens urgamla visdom och läkande krafter. Vi kallar det komplementär medicin. Vi får välja…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”My journal – skapa ditt eget drömår” är boken för dig som vill förverkliga dina mål och drömmar. Funderar du kanske på att göra olika livsval, våga ta steget fullt ut eller bryta dåliga vanor? Med hjälp av den här lifeplannern samlar du dina reflektioner över det som händer dig, och vad du kan göra för att ta dig dit…
Kategorier: Ande, kropp och själ Buddhism Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Religion och tro
I den här inspirerande boken får vi lära oss hur vi kan meditera på åtta vackra verser som ingår i en av buddhismens mest älskade texter, Åtta verser för att träna sinnet.
Boken visar hur vi kan förvandla alla livets svårigheter till värdefulla andliga insikter, och hur vi kan utveckla allomfattande kärlek och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Jag vandrar uppför en av Barcelonas brantaste gator; långt däruppe skymtar ett hopptorn. Det är en fantastisk utsikt från Montjuïc madam, en underbar upplevelse. Jag har på mig mina promenadskor som jag köpt i London några dagar innan, och med dem borde jag kunna ta mig ända upp tänker jag samtidigt som jag försöker…
Att leva med barn är roligt och svårt. Ett äventyr som ger nya perspektiv och innebär både glädje och utmaningar. Hur kan det vara? Hur är det att vara barn? Hur gör man som förälder?
Föräldraskapet är ett livslångt åtagande som…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att må bra, få känna sig stark och hitta en balans i livet är viktigt. Här är en hel bok med massor av inspiration till att finna energi, livskraft och ett inre lugn.
Yoga-, andnings- och meditationsövningar och recept på supernyttig mat. Här beskrivs det som är extra näringsrikt och varför det är så hälsosamt. Lär…
Makeup är full av proffsiga knep och tips, alltifrån olika sminkningar och oumbärliga verktyg och produkter till hur du vårdar ansiktet, kroppen, händer och fötter.
Det som visas på bild i magasin och reklam fungerar inte i verkligheten, utan ska bara ses som inspiration. Det är alltså inget man ska jämföra sig med.…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Till dig som dog vill jag säga: vi väntade.
Inte så att jag ville att du skulle dö. Inte alls.
Jag ville bara att min mamma skulle leva.
Ett par år kvar att leva. Det är läkarens ord. Hans stadiga blick, dina händer som darrar i knät. Hans vita rock, din gula hy. Ett par år. Ord på något som inte går att beskriva. En…
Kan alla utveckla medialitet? Kan alla utveckla healingförmåga? Kan alla lämna kroppen och se andra verkligheter? Svaret är tveklöst ja. Den uppfattningen
är dominerande bland spiritualister och erfarna medier, men det finns även studier som backar upp att medial
och psykisk förmåga går att träna upp.
Själens…