Bläddra

av:Stefan Ekberg

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Nu kan du skriva en egen bok, helt tillägnad din son. Trenden att ge bort personliga gåvor är här för att stanna och vi har gjort det enkelt. Du fyller i boken på en timme och kan ge bort en fin, personlig hyllningsbok med bara dina tankar till någon du verkligen tycker om. Boken är designad för att vara rolig och…
Köp här

Isbn: 9789186907600

Utgivningsår:20201019

Utgivare: Ego förlag i Stockholm

Mediatyp: BC

av:Paulo Coelho

Kategorier: Ande, kropp och själ Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror
Den årliga storsäljande klassikern där citat från Paulo Coelhos älskade böcker förenas med illustrationer av Catalina Estrada. 2022 års tema är enkelhet. Paulo Coelhos böcker är internationella bästsäljare och har sammanlagt sålts i över 320 miljoner exemplar. Hans verk är fyllda av tidlös visdom och har översatts…
Utgått

Isbn: 9789180062190

Utgivningsår:20210826

Utgivare: Bazar Förlag

Mediatyp: BC

av:Nils Petter Gregersen

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Ett av de största folkhälsoproblemen i världen är de personskador som trafikolyckor leder till. Globalt har WHO beräknat att över en miljon människor dödas och tiotals miljoner skadas i trafikolyckor varje år. Hos oss har trafiksäkerhet prioriterats högt,…
Köp här

Isbn: 9789139113706

Utgivningsår:20160712

Utgivare: Wolters Kluwer

Mediatyp: BC

av:Anodea Judith

Kategorier: Ande, kropp och själ Chakran, auror och andlig energi Hälsa, relationer och personlig utveckling Parapsykologi och psykiska fenomen
I gränslandet mellan din fysiska och din andliga kropp finns ett dolt nätverk av dyrbara juveler. De kallas chakran och beskrivs ofta som snurrande hjul av energi eller andliga energiportaler. Chakrana är ihopkopplade längs en vertikal linje inom dig där de formar själens ryggrad – grundpelaren i din livsbärande…
Köp här

Isbn: 9789198216554

Utgivningsår:20161114

Utgivare: Paneter förlag AB

Mediatyp: BB

av:Helena Kubicek Boye, Laura Di Francesco

Kategorier: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Bilderböcker Bilderböcker med mycket text Bilderböcker, pysselböcker och pedagogiska böcker 0–5 år Bilderböcker: godnattsagor Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Vad gör man när barnet inte kan somna? Jo, nu kan man ta hjälp av den här geniala, vackert illustrerade boken med handfasta råd till föräldrar plus suggestiva sagor som hjälper barnen att somna och som kan bidra till goda sömnvanor också i framtiden! Författaren och psykologen Helena Kubicek Boye har under många hjälpt…
Utgått

Isbn: 9789129716061

Utgivningsår:20190816

Utgivare: Rabén & Sjögren

Mediatyp: BB

av:Kevin Billett, Brandon Bays

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Brandon Bays har i Resan utvecklat en enkel men mycket effektiv metod för såväl kroppslig som själslig läkning, vilken beskrivs i den internationella bestsellern och självhjälpsklassikern med samma namn. Kevin Billett fick uppleva metodens läkande kraft då han, med hjälp av Resan, blev fri från den depression han…
Köp här

Isbn: 9789187512834

Utgivningsår:20200515

Utgivare: Vattumannen Förlag

Mediatyp: BC

av:Karin Wennerlöf

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan mangöra för att egentligen må bra? Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa ochett bättre mående kommer bla från goda vanor och kunskap om hur man kan hanteranegativa situationer när de uppstår. Hur förhindrar man till exempel att andramänniskor stjäl…
Köp här

Isbn: 9788726246797

Utgivningsår:20190823

Utgivare: Swann Audio

Mediatyp: AC

av:Olga Rönnberg

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Få kontroll över maten och toppa formen med Olgas utmaning. Till varje dag i fyra veckor finns frukost, lunch och middag samt två mellanmål planerade, men också dagliga avstämningar för energi, humör, mättnad och plats för egna anteckningar. Därtill Olgas råd och stöd för att du ska få en naturlig relation till maten…
Köp här

Isbn: 9789178871445

Utgivningsår:20201229

Utgivare: Bonnier Fakta

Mediatyp: BE

av:Agneta Nyholm Winqvist

Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling
I Feng shui för moder jord tar Agneta Nyholm Winqvist med läsaren på en resa in i den osynliga värld av toner och frekvenser som vi omges av. Hon avslöjar den starkaste kraften bakom feng shui. Teknikerna i boken är så kraftfulla att de verkligen kan rädda och transformera vår omgivning och naturen. Tiden är mogen nu,…
Köp här

Isbn: 9789185127474

Utgivningsår:20071101

Utgivare: Massolit Förlag

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789172331471

Utgivningsår:20060927

Utgivare: Valentin förlag

Mediatyp: BC

av:Emma Farrarons

Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna
Emma Farrarons fantastiska och älskade målarbok äntligen till Sverige Att arbeta med händerna är ett av de bästa sätten att dämpa oro och bli av med stress. Den här uppslukande färgläggningsboken erbjuder en praktisk övning i mindfulness som ger dig utlopp för din kreativitet och gör dig lugnare och mer…
Köp här

Isbn: 9789177011491

Utgivningsår:20170310

Utgivare: Modernista

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789197726627

Utgivningsår:20191215

Utgivare: Holistic Science Publisher

Mediatyp: BC

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Diverse Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror
MIN ÅTERHÄMTNING – Dagbok vid utmattningssyndrom Hoppfull dagbok med lugnande ord på vägen. Följ din kropp genom återhämtningen, och sätt ord på dina känslor på ett enkelt sätt. Du skriver när det passar och fyller själv i dagens datum. Dagboken innehåller 200 sidor för dagboksanteckningar (100 dagar), samt…
Köp här

Isbn: 9789198288537

Utgivningsår:20190204

Utgivare: Parus förlag

Mediatyp: BB

av:Pia Lerigon

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa
Som många andra blev Pia Lerigon långtidssjuk i covid-19. Veckorna gick med det ena udda symptomet efter det andra. Ena dagen bättre, nästa dag sämre igen. Svårt att andas, svårt att röra sig, hon var som en vandrande zombie. Då bestämde hon sig för att hitta en väg framåt. Som utbildad lean-coach var det naturligt för…
Köp här

Isbn: 9789189191396

Utgivningsår:20200924

Utgivare: Whip Media

Mediatyp: BC

av:Lise Bourbeau

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Efter försäljningssuccén med Hela ditt inre och finn ditt sanna jag kommer nu äntligen uppföljaren Läk dig själv – Bli vän med dina fem inre sår! Här fokuserar författaren på egot och hur du genom att samtala med det kan bidra till att acceptera dina inre sår. Genom ett flertal exempel delar författaren med sig…
Köp här

Isbn: 9789187512537

Utgivningsår:20171101

Utgivare: Vattumannen Förlag

Mediatyp: BB

av:Mia De Neergaard

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Leva 2019-kalendern hjälper dig till ett härligt liv och balans i vardagen. Med fokus på livsglädje och mindfulness får du inspiration i att leva medvetet, i samklang med din kropp och själ och själva livet. Du får mängder av tips hur du kan vara närvarande i nuet, meditationer och övningar som gör vardagen lite…
Köp här

Isbn: 9789187512599

Utgivningsår:20181003

Utgivare: Vattumannen AB

Mediatyp: BC

av:Sture Johansson

Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Drömmar och drömtydning Hälsa, relationer och personlig utveckling
Ambres undervisade i självkännedom och den esoteriska kunskapen under 42 år. Denna bok är sammanställd av valda delar ur Ambres undervisning men är bara en droppe ur den otroliga rikedom Ambres förmedlat. Men ändå kan vi känna hur det vibrerar av igenkännande efterhand vi går in i hans undervisning. Det känns som jag…
Köp här

Isbn: 9789163961168

Utgivningsår:20180310

Utgivare: Nya Ramstiftelsen

Mediatyp: BB

av:Karin Fyhr, Björn Lundén, Ulf Bokelund Svensson

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Juridik Privatekonomi Särskilda rättsområden Självhjälp och praktiska råd Skatter och avgifter
AVDRAG 2020 är ett perfekt avdragslexikon inför deklarationsarbetet. Här hittar du alla upptänkliga skatteavdrag i bokstavsordning. Allt förklarat på ett begripligt sätt och med många praktiska exempel och tips. Vi går igenom vad som är avdragsgillt och vad som inte är avdragsgillt i deklarationen. Vi behandlar de tre…
Köp här

Isbn: 9789176951712

Utgivningsår:20200115

Utgivare: Björn Lundén Information

Mediatyp: BC

av:Lars-Magnus Engström

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning
I takt med teknologiska landvinningar, förbättrade kommunikationer och ökad datorisering har våra liv blivit alltmer stillasittande och mindre fysiskt krävande. Samtidigt visar forskning att en sådan livsföring kan få dramatiska följder för hälsotillståndet.Den fysiska aktiviteten har förskjutits till fritiden där…
Köp här

Isbn: 9789176566671

Utgivningsår:20130705

Utgivare: Stockholms Universitets förlag

Mediatyp: BC

av:Hannah Helgegren, Carina Trägårdh Tornhill

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Coping with diabetes Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt
Vad vill jag äta? Hur mycket vill jag äta? När passar det mig att äta? Bra mat vid typ 1-diabetes är en värdefull kunskapsguide för vuxna med diabetes. Dagens kunskap om diabetesmat sätter nämligen individen i centrum. Det är den enskilda personen som bestämmer, medan diabetesteamet är vägledande i att balansera och…
Utgått

Isbn: 9789172058088

Utgivningsår:20111115

Utgivare: Gothia

Mediatyp: BC

Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Detta meditationspaket är ett fyraveckors program med vägledda meditationer utformat för att förflytta dig från det analytiska hjärnvågstillståndet Beta till det mer avslappnade tillståndet Alfa, och utveckla din förmåga att upprätthålla koherenta hjärnvågsmönster. Programmet hör till Joe Dispenzas bok ”Bryt…
Köp här

Isbn: 9789188633668

Utgivningsår:20200917

Utgivare: Livsenergi

Mediatyp: AC

av:Holger Wästlund

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Författaren Holger Wästlund, som tidigare jobbat som företagsledare och konsult, lever i dag helt på passiva inkomster. De främsta fördelarna med det är tryggheten, möjligheterna att bli framgångsrik och att livet blir mer varierande och innehållsrikt. Det ger fler chanser att träffa intressanta människor och bygga upp…
Köp här

Isbn: 9789151953724

Utgivningsår:20201109

Utgivare: Tipsförlaget

Mediatyp: BC

av:Bob Buford

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Se ny upplaga : 978917996703 Vad händer när social status, bättre betalt och mer ansvar på jobbet inte längre skapar samma tillfredsställelse? Efter år av utbildning, intensivt familjeliv och ett krävande men stimulerande arbete går de flesta av oss in i en fas av eftertanke, reflektion…
Köp här

Isbn: 9789179995768

Utgivningsår:20101222

Utgivare: Marcus förlag

Mediatyp: BB

av:Tova Winbladh, Ida Flink

Kategorier: Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Råd till föräldrar Samhälle och samhällsvetenskap
Favorittröjan ligger i tvätten, strumporna korvar sig, det finns bara hallonyoghurt och det är krääääkäckligt! Varför ska syrran jämt få bästa platsen i soffan?! Pappa ska ta på jackan, inte mamma, och JAG VILL INTE GÅ TILL FÖRIS! I Hela…
Köp här

Isbn: 9789127827196

Utgivningsår:20200828

Utgivare: Natur & Kultur Akademisk

Mediatyp: BB

av:Tia Jumbe

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
YOGADAGBOKEN är den enda yogadagboken på svenska inspirerar dig att yoga regelbundet ger dig verktyg att komma igång med yoga hemma hjälper dig att planera och följa upp din yogaträning visar din personliga utveckling, både mentalt och fysiskt Yogadagboken vänder sig till alla de 300 000 – 400 000 svenskar…
Köp här

Isbn: 9789187371493

Utgivningsår:20141114

Utgivare: Bladh by Bladh

Mediatyp: BC

av:Gunnel Ryner

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och att ständigt förlita dig på din egen viljestyrka, motivation och självdisciplin? Vill du lära dig ett smartare och enklare sätt att få det liv, och arbetsliv, du drömmer om? Gunnel Ryner vänder upp och ner på den traditionella synen på utveckling och…
Köp här

Isbn: 9789163942860

Utgivningsår:20171010

Utgivare: Lyfta Förlag

Mediatyp: BB

av:Kjell Stenudd

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Bli ditt bästa jag – spänn bågen och bli bäst! I boken Tio Livsregler – Vägen till framgång delar författaren med sig på ett inspirerande sätt av sina kunskaper och erfarenheter om hur man når framtida segrar. Genom att upptäcka nya möjligheter och jobba med ditt självförtroende kan du skapa mirakel oavsett din…
Köp här

Isbn: 9789189059450

Utgivningsår:20191114

Utgivare: Vulkan

Mediatyp: BB

av: MAT AURYN

Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling
Discover how to be a powerful psychic witch with this book on wielding energy and awakening your psychic senses. Psychic Witch explores the relationship between psychic ability and magick, interweaving them to create a strong foundation for accessing the full potential of your mind, body, and spirit. Mat Auryn reveals…
Köp här

Isbn: 9780738760841

Utgivningsår:20200301

Utgivare: Llewellyn

Mediatyp: BC

av:Ulrika Palmcrantz

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Varje år drabbas 7000 kvinnor av bröstcancer. Bröstresan är en inspirerande styrkebok, full av livskraft. En klok och välskriven berättelse om sjukdom, sorg och svårigheter vi människor tvingas möta. Den berättar också om hur familj, vänner och sjukvård bemöter sjukdomen. I mars 2010 fick journalisten Ulrika Palmcrantz…
Köp här

Isbn: 9789197921428

Utgivningsår:20110406

Utgivare: Frank förlag

Mediatyp: BB

av:Kristina Andersson, Viveca Gyberg, Michael Angress

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Vi vet idag mer än någonsin om att mycket rörelse och hälsosamma matvanor påverkar hela kroppen på ett positivt sätt. Vi vinner såväl hälsa i stunden som fler friska år och längre liv i framtiden. Personer med en hälsosam livsstil har till exempel en dramatiskt minskad risk för att drabbas av hjärt-kärlsjukdom, typ…
Köp här

Isbn: 9789180375955

Utgivningsår:20221220

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BB

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Häftet behandlar de grundläggande körövningarna med inriktning på körning med en automatväxlad personbil. Körhäftet ger en struktur åt körutbildningen och hjälper eleven när denne ska förbereda sig inför körlektionerna. Vid varje moment beskrivs målet för övningen och vad man ska läsa före övningen. Körhäftet bör tas…
Köp här

Isbn: 9789187569661

Utgivningsår:20150526

Utgivare: STR service

Mediatyp: BC

av:Carina Trägårdh Tornhill, Hannah Helgegren

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Coping with diabetes Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd
Råd och recept för personer med typ 2-diabetes. Näringslära, hur man kan planera sina måltider, både innehållsmässigt och tidsmässigt. Råd vid livsstilsförändringar, motionsvanor, olika diabeteskoster. Lättillgänglig, kortfattad.Nytt i denna upplaga: nytt omslag, uppdaterad enligt nya rön för diabeteskost.Enkel och…
Köp här

Isbn: 9789177411512

Utgivningsår:20190130

Utgivare: Gothia Kompetens

Mediatyp: BC

av:Hedvig Montgomery

Kategorier: Barns vård och uppfostran Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Under grundskoleåren formar barnet sin personlighet och finner sin plats i ett större sammanhang. Den här boken guidar dig som förälder genom de händelserika åren som präglas av stora känslor. Psykologen, familjeterapeuten och trebarnsmamman Hedvig Montgomery har blivit känd för sitt moderna och raka förhållningssätt.…
Köp här

Isbn: 9789150961706

Utgivningsår:20200901

Utgivare: HarperCollins Nordic

Mediatyp: BC

av:Birgitta Kimber, Virginia Molgaard

Kategorier: Barns vård och uppfostran Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar Tonåringar: råd till föräldrar
Tonårstiden kan stöka till det ordentligt i familjen och ställer nya krav på föräldraskapet. Älskade förbannade tonåring utgår från vardagssituationer som de flesta tonårsföräldrar kan känna igen: tonåringen talar inte längre med dig, hjälper inte till hemma, bråkar med syskon, vill bara vara med sina vänner eller…
Köp här

Isbn: 9789127823327

Utgivningsår:20180901

Utgivare: Natur & Kultur Akademisk

Mediatyp: BB

av:Lina Nertby Aurell, Mia Clase

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Populärmedicin och hälsa
Förra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, antioxidanter och vetenskapliga studier (och så var det något om Star Wars också). Här är kokboken som förenklar din vardag. Här vänder sig Lina och Mia till alla som vill börja jaga näring och äta mat som gör…
Köp här

Isbn: 9789174246827

Utgivningsår:20170815

Utgivare: Bonnier Fakta

Mediatyp: BB

av:Katarina Holst Westin

Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
"Sorgens röster – en intervjubok" ställer frågan: Vad händer med oss som blir kvar? Katarina Holst-Westin är legitimerad psykolog och har sedan 1980-talet undersökt fenomen som inte går att mäta, som inte går att sätta siffror på, som våra känslor, tankar och upplevelser i relation till olika fenomen. I…
Köp här

Isbn: 9789189047389

Utgivningsår:20191117

Utgivare: Ekström & Garay

Mediatyp: BC