Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Sanna berättelser Sanna berättelser: misshandel, övergrepp och orättvisor
Emma har tagit studenten och nu väntar körkortet. Uppkörningen blir inte av, på väg in till körskolan förs hon bort av sin förre pojkvän. Systematiskt misshandlas hon med slag och sparkar, och knivskärs slutligen till oigenkännlighet. Lämnad ensam på ett fält, en kall grå novemberdag, för att dö.
Emma hittas i tid tack…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Personliga berättelser Populärmedicin och hälsa
Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist, författare och entreprenör, var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, sliten och plufsig. Hon hade ryggont och klimakteriebesvär och upplevde en allmän känsla av livet snart var slut. Varför? frågade hon sig. Det blev början på en fyra år lång resa där hon genom…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Graviditet, förlossning och barnavård Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Grattis, ni ska bli föräldrar!
Att bli förälder är något av de mest fantastiska som går att uppleva. Samtidigt ställs nyblivna föräldrar inför en myriad små val om hur man ska gå tillväga inom skilda områden såsom amning, sömn, allergier, barnsjukdomar, skärmtid, VAB, föräldraledighet, rullvagnar, bilbarnsäten, etc.…
Köp här
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Fri himmel: ”Det började med att jag lyssnade på hennes tårar och snart hade hon nästlat sig in i mitt liv I början var hon kärleksfull, men när jag var fast fick jag veta hur värdelös jag var.. Hon tog över mitt liv. En efter en jagades mina vänner och min familj bort. Till slut fick jag hjälp att fly till ett skyddat…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Matematik och naturvetenskap Naturvetenskap Populärmedicin och hälsa Populärvetenskap
Smaka på ordet.
K-R-O-P-P-S-V-Ä-T-S-K-A.
Ett av svenska språkets fulaste ord. Det signalerar något obehagligt, något som har med kroppen att göra men som vi ändå inte riktigt vill kännas vid.
Hur är det med saliv, öronvax, talg, tårar, svett, snor och slem? Bröstmjölk, slidsekret och sädesvätska? Varför bär vi omkring…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Coping with autism / Asperger’s Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Många hade försökt förstå sig på Anna. Men hon hann bli femton år innan någon förstod att hon hade Aspergers syndrom. Att leva med asperger kan vara påfrestande och man stöter på fler hinder i vardagen än andra. Det kan leda till stress och så småningom utbrändhet. Och Anna är långtifrån ensam om sina upplevelser. När…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Dagboksanteckning 1.a april 2017Jag är bra, jag försöker. Jag är livrädd varje dag. Oron i mig vakar ständigt. Ska jag ta mitt liv? Den smygande som jag kallar ångest och plågat mig, som tagit över hela mig helt när som har alltid varit svår att bemästra. Den smygande som matat mig med bilder, ja den smygande håller…
Köp här
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Homosexualitet Personliga berättelser Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper
Peter är nyskild och har en dotter som han älskar över allt annat. Samtidigt som han börjar ta sina första stapplande steg ut ur garderoben slår hivviruset världen med skräck. Under loppet av några år går han från att vara en lycklig och ansvarstagande småbarnsförälder till ett djupt amfetaminmissbruk med sjukdomar och…
Köp här
Rytmisk rörelseträning bygger på de rytmiska rörelser som spädbarn spontant gör. Tack vare dessa lär sig barnet hitta i kroppen och koordinera sina rörelser. Rörelserna stimulerar också hjärnan så att nervförbindelserna utvecklas och hjärnan mognar. På så sätt läggs grunden för utvecklingen av så kallade exekutiva…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with Alzheimer’s & dementia Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Det är 80-tal och Philomène och hennes pappa lever ett okonventionellt liv fyllt av kultur och kärlek. Men pengarna är oftast slut. Pappa är Izzy Young, legendaren som upptäckte Bob Dylan och vars Folklore Center i New York utgjorde scen för musiker och poeter som Patti Smith och Allen Ginsberg.
Trettio år senare…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Reportage och samlingar av journalistiska texter Samhälle och samhällsvetenskap Sociologi Sociologi och antropologi Sociologi: familj och relationer
1994 är Josefin Olevik 17 år och skriver brev till sig själv. Posten lägger det på vänt, 20 år senare kommer det fram. Nu, som 37-åring läser hon:
”Jag tror på en sak: kärleken. Att bli älskad. Jag har ännu inte upplevt det och har svårt att tänka mig att jag någonsin kommer att få uppleva det. När jag läser…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Boken berör sjukdomar som har fatigue/utmattning och smärta, så som tex hEDS och Fibromyalgi, och sjukdomar som utlöses efter tex en infektion, som POTS eller ME/CFS.
EBV (körtelfeber) har varit en känd faktor, men nu pekar det även på att Covid 19, utlöser vissa av sjukdomarna.
”Vanliga” tester på vissa…
Köp här
Kama Sutra – klassisk kärlekskonst i vår tid är en fotografisk handbok där de klassiska kärleksställningarna förklaras steg för steg. Den är baserad på den mest kända och äldsta texten om sexuell njutning och teknik; här ges nytt liv
åt erotiska guldkorn såsom ”Plogen”, ”Stjärnhimlen” och…
Köp här
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Läs- och skrivkunnighet Språk och lingvistik Språkvetenskap / lingvistik
Känner du någon som har diagnosen dyslexi? Eller kämpar du kanske själv med bokstäver och ord?
Då vet du kanske att det är lätt att känna sig dum. Lätt att känna hopplöshet.
Denna bok säger STOPP! Stopp för ord som dum och hopplös! Det finns hjälp och rättigheter.
Många framgångsrika personer har dyslexi. Bland annat…
Köp här
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: ungdomar Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Sociala grupper
"Jag har alltid känt mig ovanlig och utvald på något vis.
Sedan barnsben har jag ständigt gått med övertygelsen om att ingen förstår mig och mitt psyke, varken klasskompisarna eller psykiatrivården som hade mig som trogen stammis.
Mitt liv har kretsat kring bland annat missbruk, psykisk misshandel, depressioner,…
Köp här
Denna bok riktar sig i första hand till Dig som är hjärtpatient och Dina anhöriga.
Hjärtat kan pumpa ditt blod runt i kroppen under ett helt långt liv, om det får vara friskt och välskött. Lever du i 80 år beräknas ditt hjärta förflytta mer än 200 miljoner liter blod, så uthållighet är hjärtats kännetecken.
Men…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Sluta röka
Boken Läkarsamtalet om tobak är skriven av två av landets främsta experter på tobaksavvänjning och beskriver hur du som läkare kan hjälpa dina patienter att sluta använda tobak. Den ger en uppdatering av de senaste rönen om riskerna med att röka och snusa och vinsterna med att sluta, hur många som använder tobak,…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Författaren Erik Wickström, om någon, vet hur man får bäst effekt av den träning man lägger ner. I boken presenterar han träningskoncept som är anpassade för målmedvetna motionärer, med inriktning på konditionsidrotter som löpning, cykling, längdskidåkning, simning, triathlon, swimrun och stående paddling. Du får också…
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Psychiatric & mental disorders Psykiatri
En psykos är ett sjukdomstillstånd där man under perioder förlorar förmågan att korrekt bedöma verkligheten. Som drabbad och som närstående behöver man då insatser baserade på en förtroendefull relation med vården. I den här boken…
Köp här
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Hitta en väg genom sorgen
Året efter Aaron är en personlig berättelse om att ta sig vidare efter att det värsta har hänt.
Den 8 april 2016 åker Helén och Arvid ambulans till Södersjukhuset. Helén är gravid i vecka 27 och hon har kraftiga magsmärtor. Barnet tas ut med akut kejsarsnitt och därefter följer två intensiva…
Köp här
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling
De är otroligt charmiga och manipulativa. De kan sälja sand i öknen, eller en frysbox till en eskimå. Vi pratar om profilerna bakom fenomenet kärleksbedrägerier som eskalerat under den pågående pandemin. Kärleksbedrägerier som har visat sig vara en miljardindustri. Allt går ut på att locka framförallt äldre ensamma…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Efter att ha försökt ta sitt liv flera gånger bestämde sig Shama Persson för att ta reda på varför, vad var det som låg bakom hennes dåliga mående? Varför var hon en person som valde att ta sitt liv när en kris uppstod, och hur skulle hon kunna förändra sitt liv positivt så att hon inte hamnade där igen? Fanns det…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap
Hur ska man förstå sina känslor när de verkar helt obegripliga? Ska man verkligen lyssna på dem när de bara ställer till det för en? Vad gör man om man stressar upp sig när man ska försöka slappna av? Eller hur kommer man loss ur skam när man skäms…
Köp här
Kategorier: Barns vård och uppfostran Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
En modern och varm föräldrabok som riktar sig till blivande och nyblivna föräldrar och lyfter allt man behöver veta de två första åren av barnets liv.
Boken är skriven med värme och respekt för både föräldrar och barn och vilar på vetenskapligt förankrad kunskap utifrån fält som psykologi, evolutionsbiologi,…
Köp här
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Vi är två systrar som berättar om vår bror. Henrik var en speciell person, som många har haft glädjen att få träffa. Han hade Downs syndrom och gick bort i Alzheimer, 52 år gammal.
Konstigt va! var Henriks favorituttryck. Han fixade livet på sitt vis. Han lärde oss att livet inte är stöpt i samma form. Tankar,…
Köp här
Om du vill förändra din kropp och din inställning till mat behöver du en annorlunda bok och den här boken är radikalt annorlunda!
”Efter att själv ha följt otaliga bantningsprogram och arbetat inom tränings- och hälsobranschen i åratal vet jag att bantningskurer inte fungerar. Över 95 procent av alla som följer…
Kategorier: Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling
Kärleksrelationen är en bok om parförhållanden. Tomas Böhm är psykoanalytiker och författare, verksam i Stockholm, och han har givit ut både fackböcker och romaner. Hans böcker om kärlek och relationer har blivit mycket uppmärksammade och har sålt i stora upplagor. Efter förälskelsen (1984), Om otrohet (1987) och Ska…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Den här boken vänder sig till atleter och vanliga motionärer som vill öka sin smidighet, stabilitet, målmedvetenhet och förbättra sina träningsresultat. Och samtidigt må bättre på flera plan. Vardagsatleter behöver yoga för att utvecklas i sin träning och för att minska risken för skador. Hur är det möjligt att…
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Sexualitet och sexhandböcker
För att en relation ska kunna fördjupas och hållas levande krävs åtagande och ärlighet. Lika viktigt är att uppskatta olikheterna hos varandra och att inte ha några mål med sex. Det budskapet ger Miriama och Irion Nanne oss i Att älska varje dag.
Miriama och Irion berättar öppenhjärtigt och självutlämnande i denna bok…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Denna bilderblädderbok är skriven till dig som är på väg mot – eller befinner dig i – den berömda väggen, utmattning. I texter, dikter, ordbilder, aforismer och teckningar synliggör författaren sådant som ofta bara känns och upplevs inom oss osynligt. Även om ämnet är svårt framställer hon det med glimten i…
Köp här
FAKTA, RECEPT & MOTIVATION. FÖR DIG SOM VILL GE HÄLSA MER PLATS I VARDAGEN
I boken Motivationsakuten har vi samlat de bästa verktygen för mer energi, bättre hälsa, högre motivation och hållbara, sunda vanor. Boken innehåller lättsmält fakta om kost, näring och träning. Du får också flera uppslag av hälsosamma…
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Autism och Aspergers syndrom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Neurologi och klinisk neurofysiologi Råd till föräldrar
Att berätta för ditt barn om autism
Att berätta för ditt barn om autismdiagnosen kan kännas skrämmande. Är det bra för barnet att veta? Hur berättar man det? Bör man informera andra?
Boken Att berätta för ditt barn om autism ger dig råd, tips, exempel och material för att kunna ha bra samtal om ditt barns autism.
I…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Alla vet vi vad vi ska göra när någon skadar sig fysiskt. Men vad gör du för att hjälpa någon när det inte syns? Det får du reda på i den här boken. HHR står för hjärt- och hjärnräddning och kan ses som motsvarigheten till HLR, hjärt- och lungräddning. Det borde vara lika självklart att ha kunskap om det mentala…
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Ätstörningar och behandling Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Behandling och behandlingsmetoder Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad
Att leva med en ätstörning är att inte vara fri att vara den man egentligen är. Ätstörningen står i vägen. Men att lämna det ensamma och strängt kontrollerade liv som en ätstörning oftast innebär, är inte så lätt, det krävs både mod och kunskap.
Gisela van der Ster, leg.dietist och Doktor i Medicinsk Vetenskap (som…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här