Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Utmattad, utbränd eller helt slut? Då är detta boken för dig. Kanske har du kämpat hårt, varit duktig, levt upp till omgivningens förväntningar, försökt lösa livspuzzlet, burit ett tungt ansvar, mött svåra händelser eller sprungit fort?
När du plötsligt kraschar in i den berömda väggen kan det vara svårt att se klart.…
Köp här
SPÅ I RUNOR : Nordens tarot av Shreyananda Natha
”Fem gyllene stjärnor på himlen för denna bok. Jag har aldrig förstått mediumskap bättre efter att ha läst denna enormt fina bok om att spå i runor och runhjulet”
– Tove, Häxa.
"En blivande klassiker inom runmagin och spådomskonsten. Vackert…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with addiction Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Kan alla hamna i medberoende?
Hur lär vi oss sätta gränser för vad som är sunt för oss själva.
Det finns en väg ut när du väl knäcker koden.
En sann berättelse som många känner igen sig i och om att hitta kraften att bli fri och våga tro på kärleken igen.
Delar av intäkten från boken kommer gå till kvinnojouren.
Köp här
Vad innebär det att vara förälder? Hur blir man en familj? Hur kan man värna om parrelationen och föräldraskapet samtidigt? Boken Leva som föräldrar är tänkt som en kontrast till de senaste årtiondenas myt om det perfekta föräldraskapet och den lyckliga familjen; en myt som bidrar till att föräldrar inte delar bekymmer…
Kategorier: Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning: länder och regioner Östasiatisk och indisk filosofi Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Japonism är den japanska konsten att bli mer nöjd med livet.
Vad är ditt ikigai (syfte)? Hur kan du använda dig av medveten närvaro för att hantera vardagens oförutsägbarhet och kaos? Lär dig hur japanerna funnit balans genom traditioner, filosofier och konstformer. Från shinrin-yoku (skogsbad), kalligrafi, ikebana…
Köp här
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Diktsamlingar (poesi) Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Modern och samtida poesi Poesi
När författares äldste son gick bort började hon skriva för att försöka förstå och härda ut i sorgens alla känslor. Det blev ett sätt för henne att skapa mening och struktur i den förvirrade och overkliga tillvaron utan Robin.
Det finns ingen tröst men skrivande gav och ger fortfarande lindring i sorgen. Tomheten fick…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Mystik, magi och det ockulta Paleografi (skrifthistoria) Skriftsystem Språk och lingvistik Språkvetenskap / lingvistik
Det finns urgammal magi med energin ifrån runor. En runa är en stav i en bok = Bokstäver.
Varje bok-stav visar på en energi, som kan vara en individ, ett djur, en händelse, liv och död, egendomar, rädslor och lycka.
25 runor som innehåller kunskap om olika faser i livet.
Du kan se ditt liv, ditt förgångna, din framtid…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner.
Vi lever i en tid när vi har allt svårare att ta det lugnt och bara vara. Att hitta vägar till återhämtning är viktigare än någonsin. Inom yogafilosofin finns både förhållningssätt och redskap för den som söker avkoppling, och de senaste åren har den…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Sexualitet och sexhandböcker
Tantriska ritualer av Shreyananda Natha
Författaren Shreyananda Natha, är yogamästare och har bl.a. skrivit över 20 böcker om yoga på svenska. Han har även skrivit om Tantriska ritualer och Spå i Runor och innehar den högsta initieringen i Tantra och Sri Vidya. Har är pedagogisk ledare för Täby Yogaskola och är känd…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Hobby Hobby, spel och lekar Livsstil, hobby och fritid Monster och sagoväsen Övernaturliga fenomen / det paranormala Rollspel, lajv och fantasy-sport Skönlitteratur Skräck
Hör du fåglar som flyr, grenar som knäcks och ljudet av dess steg är du den som ska bli nästa offer. Hoppas då att ditt öde blir kort ty att fångas av dess infernaliska blick kan driva även den mest renvetande viljestarka till vansinne. Färdas till sagornas Norden och undersök blodisande mysterier som kommer att pröva…
Köp här
Stormästare Fan Xiulan är grundare av qigongmetoden Biyun, den hälsobevarande metoden. Hon är också verksam i Sverige där hennes medicinska qigong har blivit den mest praktiserade och bl a är i bruk vid ett antal landsting. Huvuddelen av boken är en uttömmande instruktion i ord och bild i Biyunmetoden. Men här skildras…
Köp här
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
När Hanna träffade Peter föll hon handlöst för hans charm. De flyttade snabbt ihop och det dröjde inte länge förrän Hanna var gravid. Nio månader efter att de hade träffats gifte de sig. Redan före bröllopet visade Peter upp sitt onormala kontrollbehov, och Hanna började uppleva honom som både hotfull och våldsam. Hon…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with sleep problems Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Att bli förälder är något av det största som händer en i livet. Men att få ett barn som sover hela nätterna igenom hör till undantagen. Så hur roddar man livet som aldrig utsövd småbarnsförälder utan att bli deprimerad, få minnesförlust eller andra sjukdomsliknande symptom på grund av sömnbristen? Hur klarar man av att…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Ofrivillig barnlöshet Självbiografi: allmänt
Den 29 december 1980 föddes jag, Louise Gustafsson, som pessimist. Med en oro för det mesta och med Murphy´s lag som ofrivillig ledstjärna. Om någonting kunde gå fel i mitt liv skulle det säkert göra det också?
Under åren 2004-2010 besannades mina farhågor då vi kämpade med ofrivillig barnlöshet. Efter flera…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar Språk och lingvistik Språkinlärning: material och kursböcker Språkundervisning och språkinlärning
This practical ‘go-to’ guide helps international parents making the most of the first years with children in this famously family-friendly part of Scandinavia. Based on the author’s personal experience of being new in Sweden, this essential handbook is packed with practical and cultural information about day-to-day…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kvinnors hälsa Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Populärmedicin och hälsa
Klimakteriet behöver inte vara så negativt som många tycks tro. Genom att förstå din kropp kan du lära dig att leva i harmoni med en helt naturlig förändring, som infaller för kvinnor i den åldern. Men hur ska du förstå en kropp som du inte längre känner igen? Dessutom verkar det vara omöjligt att undvika viktuppgång?…
Köp här
Kategorier: Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Allt är vackert i sin tid. Livet är en resa genom förtjusande och varierande årstider, fyllt av nya spännande upptäckter.
I den här boken vill Joyce Meyer hjälpa dig att omfamna varje säsong i ditt liv så att du kan leva fullt ut. Du får tips om . . .
• hur man kastar även sina livslånga bekymmer på Herren
• hur man…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Föroreningar och miljöhot Geovetenskap, geografi, miljö och samhällsplanering Hälsa, relationer och personlig utveckling Klimatförändringar Miljön Pedagogik Råd till föräldrar Samhälle och samhällsvetenskap Undervisning i specifika ämnen
Hur kan vi prata med barn om klimatet på ett sätt som väcker motivation, hopp och handlingskraft? Vilken kunskap och vilka verktyg behöver vi?
I Prata med barn om klimatet väver Frida Berry Eklund samman personliga berättelser, samtida forskning och fakta och skapar engagemang…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Känslor har varit helt avgörande för människans överlevnad som art. Inte bara för att de hjälper oss att undvika fara – utan dem skulle vi inte kunna fatta beslut eller veta vad vi tycker. Faktum är att vi utan känslor skulle få svårt att motivera oss själva att göra särskilt mycket alls.
Senare tids…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång upplevt att du varit fångad i en känsla och haft svårt att ta dig ur den bubblan? Eller har du känt dig obekväm i en relation – privat eller på jobbet/ i skolan – för att negativa känslor dykt upp som hindrat dig eller den andre från att vara avslappnad och glädjas i relationen? Eller har…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Du får t ex läsa om tipset hur viktigt det är att fira. När du själv eller tillsammans med andra haft en tuff period, när ni arbetat över är det viktigt att stanna upp i nuet en stund. Ett tips tar upp vikten av att visa empati. Att försöka förså en annan människa utifrån hennes världsbild – inte din egen. Ett…
Kategorier: Barn och ungdom: pappersvaror, merchandise etc. Barn och ungdom: presentböcker Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Diverse Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Presentböcker Råd till föräldrar
Så här säger författaren Linda:
Innan jag åkte till Kenya sist så letade jag som en tok efter en bok om mitt väntande barns första år. ALLA böcker jag hittade innehöll sidor som ”så här såg mamma ut när jag låg i magen”, ”ultraljudsbilder på mig”, ”när jag vände mig första gången”…
Köp här
Kategorier: Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Presentböcker Självhjälp och praktiska råd
Föreställ dig hur ditt liv ser ut i framtiden!
Har din kollega byts ut mot en robot? Är du bättre på att lyssna till dina behov? Har forskarna hittat ett botemedel mot cancer?
Med intressanta frågor och tänkvärda svarsalternativ får du hjälp att föreställa dig ditt liv och Sverige i framtiden.
När du är klar…
Köp här
’THE BEAUTY MYTH’ FOR THE INSTAGRAM GENERATION’Rallying, radical and pitched perfectly for her generation.’ – Evening StandardWomen Don’t Owe You Pretty is the ultimate book for anyone who wants to challenge the out-dated narratives supplied to us by the patriarchy. Through…
Köp här
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Aldrig i min vildaste fantasi trodde jag att någon kunde äga en annan människa. Ju mer tiden gick, desto mer förlorade jag kontrollen över mitt eget liv. Det här är en sann berättelse om våld i nära relationer. En kärlekshistoria som förvandlades till en mardröm.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
Innehåller två djupavspänningar, på 20 minuter och 45 minuter. Swami Janakananda guidar dig genom en djup avslappning av kropp och sinne. Informationshäftet som följer med CDn beskriver bakgrunden till Yoga Nidra och hur man får det fulla utbytet av de två avspänningarna.
Speltid 76 minuter.
”Avspänning är ett…
Köp här
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Körkortsboken är framför allt en lärobok för den som ska ta ett B-körkort. Den innehåller den grundläggande ”körkortsteorin” samt den speciella fordonsteorin för personbil.
Körkortsboken består av ett stort antal uppslag där man på vänstersidan hittar bilder och korta, sammanfattande texter. Högersidan…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Christer Olsson är fiskarsonen som blivit en av våra mest populära föredragshållare. Med hjälp av sunt förnuft sätter han fokus på det svåra och det lätta i vardagens samspel mellan människor – på jobbet och hemma. Här blandar han sina mest populära tankespår genom åren med helt nya tankar om AI, klimatkrisen,…
Köp här
150 000 föräldrar har köpt Stora boken om barn. Genom en total omgörning med nya kapitel om trots och uppfostran, amning och flaskmatning samt barns utveckling flyttar boken in hos 2010-talets föräldrar.
Det är de många läsarna som gjort Stora boken om barn till det svenska standardverket om barn. Nyblivna föräldrar…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Informationsstress, för många bollar i luften, full mailbox, det är mycket nu, hög arbetsbelastning, övertid, på studs, högar som bara växer, flänger runt i jobbet, snart måste det lätta Ja, det finns många sätt att beskriva den stundtals kaotiska tillvaro många av oss lever i på våra arbeten. Men, om vi får en…
Köp här
”Vår utgångspunkt är att göra enkla frisyrer som ser avancerade ut. Det är det enklaste och billigaste sättet att förändra sitt utseende.”
Har du alltid undrat hur stjärnorna från förr gjorde sina eleganta frisyrer? Har du drömt om Veronica Lakes Hollywood-svall eller Marilyn Monroes lekfulla lockar? Hur du…
Köp här
I den här boken beskriver jag Numerologiskt, de vibrationer som namnet Elisabeth består av. Att se varje bokstav som en symbol, kan hjälpa dig i din fortsatta utveckling på din livsväg. I boken finns allt ifrån barndom till ålderdom beskrivet, tillsammans med positiva och negativa sidor av varje vibration.
Köp här
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Reiki
Allt vi behöver är kärlek. Allra helst villkorslös kärlek. I outsinliga mängder. I kärlek kan nämligen kroppens egna självläkande krafter släppa taget om det som begränsar den. Hur detta fungerar förklarar den erfarne Reikimastern Anna-Sofia Giese Vesterlund i denna omfattande och rikt illustrerade bok. Du kan läsa om:…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Samuraj betyder att tjäna på japanska. Det var också benämningen för de adliga krigarna i det feodala Japan. En samuraj skulle ha spartansk självdisciplin, vara osjälvisk, lojal, modig och oberörd inför döden. De befann sig ofta i våldsamma, tragiska och livsfarliga situationer vilket krävde ett orubbligt psyke. För…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil och stilguider Livsstil, hobby och fritid Självhjälp och praktiska råd
NY UTGÅVA AV POPULÄRA LIVSSTILSBIBELN
Dream big!
Inspirerande handbok för dig som vill förverkliga dina mål i livet.
Vi är alla värda att leva det liv vi drömmer om, men kan behöva hjälp och pepp för att lyckas göra de förändringar som krävs. I den här boken delar influencerduon Josefin och Vanja med sig av…
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: äldre Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sexualitet och sexhandböcker Sociala grupper
Efter femtio är väl sexlivet ett avslutat kapitel? Eller? Nej, tvärtom upplever många kvinnor en stor frihet när de kan släppa frågan om barnalstrande och preventivmedel – nu kan fokus i stället ligga på lust och sexuell mognad.
I denna viktiga bok visar Eva Sanner att det går att ha sex på ett annat sätt under den…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här