Bläddra

av: Helen Foster

Kategorier: Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Är det möjligt att gå ner i vikt utan att känna sig hungrig? Svaret är ja. Genom att äta tre mindre måltider och tre små mellanmål om dagen kan man gå ner så mycket som sex kilo på sex veckor. Det säger sig självt att det också handlar om att äta rätt sorts mat i lagom stora portioner. Och eftersom det också är…
Köp här

Isbn: 9789137130446

Utgivningsår: 20070124

Utgivare: Bokförlaget Forum

Mediatyp: BC

av: Tim Spector

Kategorier: Dietik och näringslära Familj och hälsa Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
En fascinerande berättelse om effekterna av mat på våra kroppar som bygger på spjutspetsforskning gjord av författaren själv. Läs! – Michael Mosley, grundare av 5:2-dieten Vad bör vi äta för att må bra och leva länge? Och hur kommer det sig att en person som äter något går upp i vikt, medan en annan person kan…
Köp här

Isbn: 9789188123763

Utgivningsår: 20170130

Utgivare: Volante

Mediatyp: BC

av: Åsa Strindlund, Elisabeth Kylberg

Kategorier: Barns hälsa Dietik och näringslära Familj och hälsa Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Populärmedicin och hälsa Samhällsmedicin och preventiv medicin Vegetarisk matlagning
Grön mat för gravida och barnfamiljer vänder sig till föräldrar som vill att familjen ska äta helt eller delvis vegetariskt. I boken ger författarna fakta och råd om bra mat för gravida, recept på vegetarisk och vegansk kost, går igenom näringsämnena samt ger exempel på vad man kan äta och hur mycket man bör äta för…
Köp här

Isbn: 9789188099457

Utgivningsår: 20160120

Utgivare: Gothia Fortbildning AB

Mediatyp: BC

av: Mats Lekander

Kategorier: Folkhälsa och personlig hälsa Hälsopsykologi Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Vi lever i en tid då allt fler lever längre och längre, och det är möjligt att leva i många år med kroniska sjukdomar. Samtidigt förväntar vi oss i vår kultur i hög grad en frånvaro av kroppsliga obehag. Kan vi förstå vad som gör att vi upplever vår hälsa som bra eller dålig? Om vi är friska, sjuka eller…
Köp här

Isbn: 9789187935145

Utgivningsår: 20170421

Utgivare: Fri Tanke Förlag

Mediatyp: BB

av: Fredrik Paulún, Martin Brunnberg

Kategorier: Dietik och näringslära Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Näringslära är en av de mest dynamiska vetenskaper som finns. En del av det vi trodde att vi visste för tjugo år sedan är inte längre sanningar. Helt nya forskningsområden har tillkommit, och plötsligt inser vi att den kanske viktigaste faktorn för hälsa är tarmfloran, eller mikrobiotian som den också kallas. Modern…
Köp här

Isbn: 9789187935015

Utgivningsår: 20150415

Utgivare: Fri Tanke Förlag

Mediatyp: BB

Kategorier: Folkhälsa och personlig hälsa Geovetenskap, geografi, miljö och samhällsplanering Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Miljöfaktorer Regional planering och områdesplanering Samhällsmedicin och preventiv medicin
Sveriges regering fattade den 9 april 2015 beslut om en ny förordning med bestämmelser om riktvärden för buller utomhus för spårtrafi k, vägar och fl ygplatser i närheten av bostäder. Förordningen om trafi kbuller vid bostadsbyggnader gäller sedan den 1 juni 2015. I denna förordning fi nns förändrade riktvärden för…
Köp här

Isbn: 9789187833243

Utgivningsår: 20160419

Utgivare: Media-Tryck

Mediatyp: BC

av: Anders Schultz, Maria Ahlsén

Kategorier: Dietik och näringslära Familj och hälsa Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Varför kan viss mat orsaka cancer? Vad gör trenddieterna med våra kroppar? Vilka kemiska reaktioner äger rum i kroppen när du äter? Är antioxidanter verkligen så bra som de verkar? Få ämnen tilldrar sig så stort intresse som vad vi äter. Nya diet- och bantningskurer utlovas så gott som dagligen på löpsedlarna. Men hur…
Köp här

Isbn: 9789187513305

Utgivningsår: 20160916

Utgivare: Fri Tanke Förlag

Mediatyp: BB

av: Tim Spector

Kategorier: Dietik och näringslära Familj och hälsa Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
En fascinerande berättelse om effekterna av mat på våra kroppar som bygger på spjutspetsforskning gjord av författaren själv. Läs! – Michael Mosley, grundare av 5:2-dieten Vad bör vi äta för att må bra och leva länge? Och hur kommer det sig att en person som äter något går upp i vikt, medan en annan person kan…
Köp här

Isbn: 9789187419935

Utgivningsår: 20151221

Utgivare: Volante, Weidenfeld & Nicolson

Mediatyp: BC

av: Jason Fung

Kategorier: Dietik och näringslära Familj och hälsa Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
– Därför är insulin, inte kalorier, den avgörande faktorn bakom viktförändring! – Så gör du för att minska dina insulinnivåer och därmed din vikt! – Därför är regelbunden fasta den saknade biten i viktminskningspusslet! Alla bantningsdieter fungerar – en kort tid. Alla bantningsdieter…
Köp här

Isbn: 9789187207785

Utgivningsår: 20170302

Utgivare: Karneval förlag, Greystone Books

Mediatyp: BB

av: Gary Taubes

Kategorier: Dietik och näringslära Familj och hälsa Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Populärmedicin och hälsa Samhällsmedicin och preventiv medicin
Att socker i någon mån är skadligt för vår hälsa, har vi insett en ­längre tid. Däremot har vi ännu inte insett hur enormt omfattande sockrets ­skadliga effekter är. Socker frikänns fortfarande i många sammanhang, i allt för hög grad. Gary Taubes ställer därför socker inför rätta. BROTTET består av att ha orsakat en…
Köp här

Isbn: 9789187207891

Utgivningsår: 20170831

Utgivare: Karneval förlag

Mediatyp: BB

Kategorier: Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Min egen må gott-bok är en arbetsbok till faktaboken Må så gott, lärobok. Eleven fyller i sina egna val av: ?mat. ?motion. ?vila. ?stimulans. Må så gott är främst tänkt för särskolans högstadium och gymnasium men passar väl för många andra kategorier.
Köp här

Isbn: 9789187139680

Utgivningsår: 20050101

Utgivare: Lära Förlag

Mediatyp: BC

av: Per-Olof Åstrand, Örjan Ekblom, Björn Ekblom

Kategorier: Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Hjärta, blodomlopp, muskler, skelett och nervsystem måste regelbundet utsättas för en belastning för att fungera optimalt. Överviktiga som motionerar löper mindre risk för ohälsa än normalviktiga som är otränade. Att sitta still i flera timmar utan att röra sig alls utgör en risk för utveckling av hjärt- och…
Köp här

Isbn: 9789186323202

Utgivningsår: 20111001

Utgivare: SISU Idrottsböcker

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789185301010

Utgivningsår: 20041013

Utgivare: *Bokförlaget Augusti AB

Mediatyp: BB

av: Stephan Rössner

Kategorier: Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Vi blir ett år äldre varje gång vi fyller år. Oundvikligen. Men vi kan hålla vår kropp frisk och välmående åren till trots. Stephan Rössner, en auktoritet på området hälsoinriktat beteende, skriver här hur vi ska må bra och behålla en god hälsa långt upp i åren. Författaren vänder sig främst till medelålders kvinnor…
Köp här

Isbn: 9789185251575

Utgivningsår: 20060421

Utgivare: Brombergs

Mediatyp: BB

Kategorier: Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Samhällsmedicin och preventiv medicin Socialpsykologi och gruppsykologi
Hyvän elämän sosiaalipsykologia -kirjassa tarkastellaan hyvinvoinnin ja terveyden sosiaalipsykologian alueelle sijoittuvia kysymyksiä. Kirjan artikkeleissa eritellään muun muassa empatian olemusta, aikakäsityksen historiallisuutta, riippuvuuksia ja niiden yhteiskunnallisia syitä, sosiaalisia taitoja sekä esimerkiksi…
Köp här

Isbn: 9789515794758

Utgivningsår: 20141104

Utgivare: United Press Global

Mediatyp: BB

av: Bodil Jönsson, Stefan Carlsson, Eva Fernvall

Kategorier: Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Tack vare utvecklingen inom läkemedelsområdet kan många i dag botas från sjukdomar som förr var dödliga, andra kan slippa en helt förlamande ångest och åter andra kan få ett liv utan smärta. Läkemedel är en självklar del av livet och kommer att bli det än mer framöver. Men vi vill alla få ut så mycket gott som…
Köp här

Isbn: 9789185251315

Utgivningsår: 20050823

Utgivare: Brombergs

Mediatyp: BB

av: Maria Lennernäs, Karin Wiberg

Kategorier: Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Allt fler människor arbetar i dag på udda tider och många har nattarbete. Andra vänder på dygnet frivilligt eller stressar för att få in så mycket som möjligt under den vakna tiden på bekostnad av sömn och återhämtning.  Det här är en bok om kosten, kroppen och klockan. Den handlar om när och hur ofta vi…
Köp här

Isbn: 9789185225712

Utgivningsår: 20061005

Utgivare: Fitnessförlaget

Mediatyp: BB

av: Fredrik Paulún, Anki Sundin

Kategorier: Dietik och näringslära Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Vitaminer och mineraler är små men mycket viktiga ämnen. De ser till att ämnesomsättningen, skelettet och musklerna fungerar, och de ingår i vårt immunsystem. Kort sagt, de är nödvändiga för att hålla oss friska. Men de kan också vara ett gift.  I Nya vitamin- och mineralguiden hittar läsaren den senaste…
Köp här

Isbn: 9789185225484

Utgivningsår: 20050818

Utgivare: Fitnessförlaget

Mediatyp: BC

av: Martin Brunnberg

Kategorier: Dietik och näringslära Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Näringslära när den är som bäst!  Allt om näringslära vänder sig till alla som vill lära sig mer om det spännande ämnet näringslära: till dig som vill veta hur maten du äter påverkar och fungerar i din kropp och till dig som vill kunna hjälpa både dig själv och andra till en bättre kosthållning. Här…
Köp här

Isbn: 9789185225644

Utgivningsår: 20060914

Utgivare: Fitnessförlaget

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789185225217

Utgivningsår: 20041005

Utgivare: Fitnessförlaget

Mediatyp: BB

av: Fredrik Paulún

Kategorier: Dietik och näringslära Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Hur var det nu? Vilket bröd är okej att köpa, och får jag äta färdiglagad mat över huvud taget? I dag avlöser rönen varandra och löpsedlarna basunerar ut det ena livsmedelslarmet efter det andra. Det som anses farligt för hälsan i dag kan skydda dig mot cancer i morgon. Det är lätt att bli förvirrad och fråga sig vad…
Köp här

Isbn: 9789185225538

Utgivningsår: 20060126

Utgivare: Fitnessförlaget

Mediatyp: BB

av: Christina Lundstorp

Kategorier: Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Vi har en möjlighet att påverka hur vi mår, på kort eller lång sikt. Det handlar om hur vi väljer, vad vi äter och vad vi gör. Felet många gör är att de försöker ändra på allting på en gång. När vi tar en sak i taget går det mycket bättre. Du kan leva mer Hälsosamt – det är enkelt! Boken innehåller korta texter…
Köp här

Isbn: 9789179994815

Utgivningsår: 20050410

Utgivare: Marcus förlag

Mediatyp: BB

av: Lars Jacobsen

Kategorier: Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, sjukdom och missbruk: sociala aspekter Kulturvetenskap och medievetenskap Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Medievetenskap Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Samhällsmedicin och preventiv medicin Sociala och etiska frågor
In Communicating Care: The Contradictions of HPV Vaccination Campaigns, Lisa Lindén examines three state-funded human papillomavirus (HPV) campaigns in Sweden. She shows that they include and articulate a range of different forms of care that are not limited to just asking people to “take care of…
Köp här

Isbn: 9789179242787

Utgivningsår: 20160513

Utgivare: Arkiv förlag/A-Z förlag

Mediatyp: BC

av: Tone Ahlborg, Irene Ivarsson, Anette Nilsson

Kategorier: Födelsekontroll, preventivmedel och familjeplanering Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Denna handbok i Billingsmetoden är en ny omarbetad upplaga av “Det fruktsamma sekretet” från 2011. Här är metoden uppdaterad baserad på nyare forskning och beskriven såsom den lärs ut och är spridd internationellt. Billingsmetoden® bygger på kunskapen om att kvinnor är fruktsamma under vissa dagar i sin…
Köp här

Isbn: 9789177853435

Utgivningsår: 20180709

Utgivare: BoD

Mediatyp: BC

av: Mikael Zimmerman, Klas Sjöberg

Kategorier: Andra medicinska specialiteter Folkhälsa och personlig hälsa Hygien Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Odontologi Samhällsmedicin och preventiv medicin
Denna bok ger såväl bakgrundskunskaper som praktiska kunskaper om mikroorganismer, smittskydd, hygienrutiner och smittreningsprocesser. Här beskrivs också korrekt hantering av medicinska och kirurgiska instrument. Boken avslutas med en Snabbguide, en uppslagsdel specifikt avsedd för tandvården. Den förklarar ord och…
Köp här

Isbn: 9789177410553

Utgivningsår: 20180730

Utgivare: Gothia Fortbildning AB

Mediatyp: BC

av: Martin Brunnberg, Fredrik Paulún

Kategorier: Dietik och näringslära Familj och hälsa Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Näringslära är en av de mest dynamiska vetenskaper som finns. En del av det vi trodde att vi visste för tjugo år sedan är inte längre sanningar. Modern näringslära är uppdaterad med den senaste forskningen inom de olika områdena. Boken förmedlar kunskap på ett populärvetenskapligt sätt och behandlar allt från hur…
Köp här

Isbn: 9789198384307

Utgivningsår: 20170330

Utgivare: Svenska Näringsakademin Förlag

Mediatyp: BC

av: Gun-Marie Nachtnebel

Kategorier: Dietik och näringslära Familj och hälsa Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Populärmedicin och hälsa Samhällsmedicin och preventiv medicin
Ny bok med LCHF-kost för att skydda hjärtat. Kosten är även bra mot diabetes typ-2, övervikt och svåra kariesproblem då den är fri från vanligt socker, gluten och kemiska tillsatser. Kosten passar alla och den ger tillräckligt med energi som är enligt rekommendationerna från WHO, NNR och Livsmedelsverket. Boken är…
Köp här

Isbn: 9789198175110

Utgivningsår: 20160914

Utgivare: Apelfeldts förlag, Exakta Print AB

Mediatyp: BE

av: Gun-Marie Nachtnebel

Kategorier: Dietik och näringslära Familj och hälsa Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Populärmedicin och hälsa Samhällsmedicin och preventiv medicin
Författaren Gun-Marie Nachtnebel är utbildad inom kost, näring och hälsa med lärarexamen som hem- och konsumentkunskapslärare och hon är legitimerad gymnasielärare. Boken är faktagranskad och kosten är bra för viktminskning och mot bukfetma för en vuxen med typ-2 diabetes. Viktminskning upp till 6 cm runt midja och 5…
Köp här

Isbn: 9789198175127

Utgivningsår: 20160914

Utgivare: Apelfeldts förlag

Mediatyp: BC

av: Hinke Bergegren

Kategorier: Födelsekontroll, preventivmedel och familjeplanering Folkhälsa och personlig hälsa Historia Historia och arkeologi Historia: särskilda händelser och ämnen Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
“Kärlek utan barn vill vår stads höga myndigheter inte veta av, därför, mina herrar och damer, talar jag här i kväll om – kärlek med polis.” Efter att Hinke Bergegren i april 1910 åtalades för föredraget Kärlek utan barn omarbetade han det. Resultatet blev Ljusets fiender. I Kärlek utan barn hade Bergegren…
Köp här

Isbn: 9789176095362

Utgivningsår: 20150225

Utgivare: Arvis Förlag

Mediatyp: BC

av: T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell

Kategorier: Dietik och näringslära Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Kinastudien har sålts i över en miljon exemplar och anses vara en av de viktigaste böckerna om hälsa och näring någonsin. Den har väckt ett enormt intresse för växtbaserad kost över hela världen, inte minst i USA där den släpptes först. Titeln Kinastudien syftar på världens mest omfattande näringsstudie som leddes av…
Köp här

Isbn: 9789197992657

Utgivningsår: 20151006

Utgivare: Soulfoods

Mediatyp: BC

av: Mayer Eisenstein, Neil Z. Miller

Kategorier: Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Ska jag låta vaccinera mig och mitt barn? Denna guide till de vanligaste barn- och vuxenvaccinerna i både USA och Sverige tar upp de risker som finns vid en vaccination och vilka skador som kan uppkomma – information som i dag inte är lätt att få tag i på svenska. Barnvaccinationsprogrammet i både USA och Sverige är så…
Köp här

Isbn: 9789197971423

Utgivningsår: 20120427

Utgivare: Anarchos förlag

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789175228570

Utgivningsår: 20040101

Utgivare: Prevent

Mediatyp: BE

av: Andreas Eenfeldt

Kategorier: Dietik och näringslära Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Frisk och smal med lågkolhydratkost Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet. Undvik fett! Under ett par decennier har fettskräcken härskat över kostråden. Det fanns bara ett problem. Vi blev inte smalare eller friskare.…
Köp här

Isbn: 9789174331073

Utgivningsår: 20110323

Utgivare: Bonnier Audio

Mediatyp: AC

av: Dan Uhrbom

Kategorier: Dietik och näringslära Familj och hälsa Folkhälsa och personlig hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Wild Food innefattar också Raw Food. I princip har rå mat alla de nödvändiga och tillgängliga näringsämnen som människan behöver. Den har höga antioxidativa effekter samtidigt som den orsakar bara lite fria radikaler i kroppen. Green Smoothies och malda gröna blad innehåller de högsta näringsvärdena. Se även…
Köp här

Isbn: 9789163772269

Utgivningsår: 20150505

Utgivare: Jupiter

Mediatyp: BE

av:

Kategorier: Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Samhällsmedicin och preventiv medicin Sociologi Sociologi och antropologi
Uppdraget har varit att kartlägga och analysera befintliga mått på livskvalitet, samt att föreslå mått på utvecklingen av livskvaliteten i det svenska samhället. De föreslagna livskvalitetsmåtten ska komplettera BNP och andra traditionella välfärdsmått för att ge möjlighet till att på ett bredare sätt belysa samhällets…
Köp här

Isbn: 9789138243084

Utgivningsår: 20150612

Utgivare: Norstedts Juridik

Mediatyp: BC